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【もちよりRadio5-25📻学びで自分が変わっていく】 #アレクサンダーテクニーク のレッスンで心身の緊張に気づいた話。#坂口恭平 『#生きのびるための事務 』を読んで「やり方」が可視化された。実践できる学びで自分が変わっていく。みんなの学びもレターお待ちしてます! #安達茉莉子 #大和田慧 pic.twitter.com/u9lCNKlWDl
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