７月の募集は締め切りました。 ８月は8/3です。 tomokowork.com/nakayama-lesson #アレクサンダーテクニーク pic.twitter.com/edZUD9v1Tc

【もちよりRadio5-25📻学びで自分が変わっていく】 #アレクサンダーテクニーク のレッスンで心身の緊張に気づいた話。#坂口恭平 『#生きのびるための事務 』を読んで「やり方」が可視化された。実践できる学びで自分が変わっていく。みんなの学びもレターお待ちしてます！ #安達茉莉子 #大和田慧 pic.twitter.com/u9lCNKlWDl

8月の松本市でのアレクサンダーテクニークと身体のケアのレッスン、最新の空き状況です🌿 楽器演奏をされる方やセラピストさんからも、お申し込みいただいています🙇‍♀️ ご希望の方、日程をご確認いただけたらと思います。 #松本市 #アレクサンダーテクニーク #フルート pic.twitter.com/k1xLVlo5ii

アレクサンダーテクニークは「身体の使い方」？～「自己の使い方」(2)～ ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #セルフフルネス #セルフフルネスアカデミー #アレクサンダーテクニーク #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #教育

ray of light 🤍 陽の光 月曜オンラインセッション 深夜のアレクサンダーテクニーク 11pm〜 #陽の光 #英国田舎暮らし #オンラインセッション #アレクサンダーテクニーク #rayofligjt #englishcountrylife #alexandertechnique #onlinesession instagram.com/p/C83FbdRIJPB/…

今日は西荻のことカフェ@kotobldg で出店中。朝イチで常連さんが立ち方、座り方、字の書き方のレッスンをされました。前回のレッスンが日常で役に立ったと嬉しい報告が！ 午後は14:30〜空いています。ご興味ある方はお気軽にお声掛けください。 #アレクサンダーテクニーク #西荻窪 pic.twitter.com/hibwFMdjcY

オンラインでの #アレクサンダーテクニーク＆ #響く音メソッド の歌手の方へのレッスンの動画を公開しました。 youtu.be/BTRYVJFxmRA?si…

🔴お知らせサボってました😅😅 6/12水 #クラニオセイクラル のプラクティショナーの方々と我々TACのATチームで「大ワーク交換会」がありました。楽しかったー。結果「お互い興味津々大会😍」でしたー。 #アレクサンダーテクニーク #東京アレクサンダーセンター tacalexander.hatenablog.com/entry/2024/06/… pic.twitter.com/VjMlLJvH58

新シリーズ！「自己の使い方」(1) 「ATって一体何の学習？ ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #アレクサンダーテクニーク #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #セルフフルネス #セルフフルネスアカデミー #自分

NHK文化センターさいたまアリーナ教室で７月１７日から始まる、アレクサンダーテクニークの新しい講座は会員外でも同じ料金で参加出来ます。 今回は３回コースで始めます。 ぜひ。 teate.co.jp/blog/2406071.h… #アレクサンダーテクニーク　#自身の使い方　#NHK文化センター　#さいたま

#ヨガジャーナルオンライン の連載更新です。今回のテーマは「噛みしめ、食いしばり」。 【やめたくてもやめられない噛みしめ・食いしばりに！】あごをリラックスさせる簡単な方法 yogajournal.jp/23606 #ヨガジャーナル #アレクサンダーテクニーク @yogajournaljp

おはようございます。 今朝は午前6時から、#沖縄民謡 の歌手の方と、オンラインで #アレクサンダーテクニーク ＆ #響く音メソッド の個人レッスンをしました。 今日の曲は沖縄民謡ではなくて、ポップスでしたが。。。 朝早かったので出にくかったお声が、レッスンでよく通るようになります。 pic.twitter.com/TPoTuK0akh

baby tomatoes 🍅 英国の夏は日が長い。 庭仕事に夢中になっていると もう午後10時👩🏻‍🌾 #英国田舎暮らし #オーガニック野菜栽培 #アレクサンダーテクニーク #オンラインセッション #セルフケア #自然な暮らし instagram.com/p/C8px4fWtszQ/…

「浅い人」の特徴～アレクサンダーテクニーク教師養成講座学校で学ぶこと(13)～ ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #セルフフルネスアカデミー #セルフフルネス #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #アレクサンダーテクニーク

gardening weekend 👩🏻‍🌾 うちのラズベリーでジャムを作ります 月曜深夜のオンラインセッション 11pm〜　アレクサンダーテクニーク #英国田舎暮らし #ガーデニング #アレクサンダーテクニーク #alexandertechnique #gardening instagram.com/p/C8km2Fctfe7/…

戦時中、FM氏の書籍を再版するために、紙の割り当てを得る際、その申請に関与したことをクリップス卿は証言している。彼は「国家的に重要な問題」と考えていた。そんなFM氏の書籍は、現在、日本語で読めます。 #アレクサンダーテクニーク

アレクサンダーテクニーク界の大きな誤解～Being の時代の幕開け(30)〜 ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #アレクサンダーテクニーク #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #セルフフルネス #セルフフルネスアカデミー ♯伝統継承

どんな動きをしても「頭セキツイ」のバランスが良ければ上手くいく やっぱり頭セキツイって大事だなぁと思った今日のレッスン 第1、3金曜日10:00~11:30 アクトタワー8F NHKカルチャーセンター 見学、体験出来ます♪ #アレクサンダーテクニーク #浜松 nhk-cul.co.jp/sp/programs/pr…

こんばんは！劇団アラホシです。 こちらは池田智紀(@fmaresearch)さんをお招きして、 #アレクサンダーテクニーク のWSを行っている様子です！ 自己の使い方、腰や首への負荷の減らし方を教えていただきました。 関節には何もなくて、場所の名前ってだけらしい。びっくり。【中條】 #劇団アラホシ pic.twitter.com/IbMNxAkOzr

#アレクサンダーテクニーク 🌱 \ 第2回目のレッスン/ みんなで意見交換をすることで、 新たな発見が…💡 様々なワークを通して、無意識に固めていた身体の状態を知り、それらが解消される過程を体験することができました❕ #松竹エンタテインメント俳優スクール pic.twitter.com/MsxKMC3OXq

札幌市及び近郊フルートとアレクサンダーテクニークのレッスンの生徒さんを大募集しています！ドイツ留学で培ったアレコレで初心者〜上級者まで優しく楽しくスパルタに教えます！料金・場所等の詳細はDMで！ #札幌フルートレッスン #アレクサンダーテクニーク

「北風と太陽」効果~Being の時代の幕開け(29)〜 ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #アレクサンダーテクニーク #セルフフルネスアカデミー #セルフフルネス

6月22日（土）東京個別レッスン会を開催します♪ alex-kyoto.com/tokyo-lesson/ #アレクサンダーテクニーク　#ボディマッピング #フォーカルジストニア

いよいよ今週末！残席まだあります。 痛みがない方でATを知ってみたい方などもご参加頂けます。良かったら是非ご参加下さい😊 #アレクサンダーテクニーク #身体の使い方 #慢性的な痛み #東京アレクサンダーセンター pic.twitter.com/eTmtcgOaD6

🔴こちら、来週の日曜日6/23開催です！ まだ残席あるようです。 ご興味のある方是非にー😊 #東京アレクサンダーセンター #アレクサンダーテクニーク #痛み #腰痛 #肩こり #認知の歪み pic.twitter.com/LB94gTTIob

第2の消化器「脳」～Being の時代の幕開け(28)〜 ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #セルフフルネス #セルフフルネスアカデミー #アレクサンダーテクニーク #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #腸活 ♯第二の脳

🔴TACのプレゼン。今回は「先輩方にお知恵を拝借」コーナーになりました。 【「チェアワーク🪑」についてお知恵を拝借❗️】 #東京アレクサンダーセンター #アレクサンダーテクニーク tacalexander.hatenablog.com/entry/2024/06/…

６.タッくん　unknownの世界へ tac-self-fullness.net/2024/06/09/%ef… #アレクサンダーテクニーク #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #セルフフルネスアカデミー #セルフフルネス #未知の世界

One for All. All for One! Beingの時代の幕開け(27) ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #アレクサンダーテクニーク #セルフフルネス #セルフフルネスアカデミー #スピリチュアル

vt.tiktok.com/ZSYSBrdNk/ 指弾きのアップなかなかそんな機会はないでしょうけどやったことないから練習 #アレクサンダーテクニーク 的なことを考えて「は」いる「アー考えているだけだった」みたいな事も起こりつつ初めてなのに何故今すぐできたいと思うんだろ #ベース #ベース初心者

自分が行なっている言語化がなかなか難しいレッスンを言語化しようと最近試みています✒️ #アレクサンダーテクニーク instagram.com/p/C7-4HVtRd7K/…

youtu.be/rZmXzdnO2tg?si… #youtube @drumshimon SHIMON Channel #4スタンス理論 　　　　➕ @usk_kimidori #アレクサンダーテクニーク 　　　　➕ #オカンドラマーaiko @friends_aiko まさに！禁断のコラボ pic.twitter.com/AEHY16BopR

【禁断のコラボ】 4スタンス理論vsアレクサンダーテクニークvsプロドラマー 後半 ドラム演奏について雑談してみた youtu.be/OBiZItlThHU?si… 世界初の試み？！今回はドラム奏法編 #drums #drummer #4スタンス理論 #アレクサンダーテクニーク #奏法 @taikomans @usk_kimidori

2日間終わりました 今日はキッカケを作ってくれた方と2年半ぶりにお会いできました ご縁に感謝です #アレクサンダーテクニーク #Yoco #ワークショップ #ご縁に感謝 pic.twitter.com/1KVg84OxO7

youtu.be/rZmXzdnO2tg?si… 人類史上初？！ 4スタンス理論vsアレクサンダーテクニークvsプロドラマー 禁断のコラボ第一弾の前半戦。 身体と心、演奏についてあれやこれや対談してみた #アレクサンダーテクニーク #drummer #スタンス理論 #AlexanderTechnique #4stancetheory #みんな違ってみんないい

NHK文化センターさいたまアリーナ教室のアレクサンダーテクニーク・グループレッスンは、NHKの会員でなくても同じ料金で受けられます。 単発受講も出来ます。 お待ちしてます。 nhk-cul.co.jp/programs/progr… #さいたまアリーナ　#NHK文化センター　#アレクサンダーテクニーク

Hands on Work  (関わり方の質)~AT教師養成講座学校で学ぶこと(13)~ ⇒ ameblo.jp/yoshi-inada/en… #アメブロ via @ameba_official #セルフフルネスアカデミー #セルフフルネス #アレクサンダーテクニーク #アレクサンダーテクニーク教師養成講座 #人間関係 #コミュニケーション

由美先生@yumi_tetsuka はほっこり癒し系です(*^^*) 教えていただいてから、呼吸も楽になり、演奏がより楽しく自由になってます♪ #アレクサンダーテクニーク #盛岡 facebook.com/share/j5SbuuQt…

🔴TACで『痛み』のWSが開催されます❗️ ケガなどの物理的な痛みだけでなく【感じ方＝認知】がもたらす痛みにも着目した画期的なプログラムになると思います‼️ この機会に是非TACのワークを受けにいらして下さい😊 #東京アレクサンダーセンター #アレクサンダーテクニーク tacalexander.hatenablog.com/entry/2024/05/…