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突然仕事をする事ができなくなり、やばいと思って精神科に行ったところ適応障害と診断されました。 1ヶ月の休職期間を使って、なぜ自分が適応障害になったのかを自分の半生を振り返って記録しようという試みです。 #適応障害 #うつ #休職 #自省 pic.twitter.com/PFwcLZCmpp

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心のもやを取り除く道程の記録@moyamoya_nainai

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