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#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食1750日目 維持期 体重64.2kg (前日比+0.3kg,total-11.0kg) 体脂肪率35.3% (前日比+0.1%,total-6.2%) 納得の🐘🤣。今日から通常運転で調整🎶午前中は🏥、午後はグッズのネット購入、頑張ります💪

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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