#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2041日目 維持期 体重60.8kg (前日比-0.5kg,total-14.4kg) 体脂肪率34.1% (前日比-0.2%,total-7.4%) 体重体脂肪率減。やった0の人🎶やっと2月のレベルの体重に戻ってきて嬉しい限り✨️ 今日は色々お楽しみです♡ pic.x.com/30cIhei1Fj

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2040日目 維持期 体重61.3kg (前日比-0.8kg,total-13.9kg) 体脂肪率34.3% (前日比-0.3%,total-7.2%) 体重体脂肪率減。ビバ1の人✨️今日は仕事頑張ります💪✨かき氷も食べたい。

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2038日目 維持期 体重62.0kg (前日比-0.1kg,total-13.2kg) 体脂肪率34.6% (前日比±0%,total-6.9%) 体重減。キープ出来て良き🙆‍♀️今日は仕事頑張ります。

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2037日目 維持期 体重62.1kg (前日比+0.2kg,total-13.1kg) 体脂肪率34.6% (前日比+0.1%,total-6.9%) 体重体脂肪率🐘。昨日はお酒飲んだからこの位の🐘で済んでホッ。今日はHarriet、解して頂きます✨️

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2035日目 維持期 体重61.3kg (前日比-0.5kg,total-13.9kg) 体脂肪率34.3% (前日比-0.2%,total-7.2%) 体重体脂肪率減。今月最低値更新です✨昨日ランチ楽しんだのに減は嬉しい😊今日は主人と外食予定🎶 pic.x.com/u9MidvkFAS

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました, 月曜断食2034日目 維持期 体重61.8kg (前日比-0.3kg,total-13.4kg) 体脂肪率34.5% (前日比-0.1%,total-7.0%) 体重体脂肪率減。良かった～。 今日は友達とランチ💕美味しく楽しくお喋りしてきます😊

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2033日目 維持期 体重62.1kg (前日比+0.5kg,total-13.1kg) 体脂肪率34.6% (前日比+0.5%,total-6.9%) 体重体脂肪率🐘。シュン💦今日は仕事頑張ります💪✨

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2032日目 維持期 体重61.6kg (前日比-0.5kg,total-13.6kg) 体脂肪率34.4% (前日比-0.2%,total-7.1%) 体重体脂肪率減。今月最低値、ビバ1の人✨️今日は氷活行こうか思案中です🎶

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。室内散歩20分済みました。 月曜断食2031日目 維持期 体重62.1kg (前日比-0.1kg,total-13.1kg) 体脂肪率34.6% (前日比±0%,total-6.9%) キープ成功👏62kg台定着してきた。嬉しい限りです♡引き続きコツコツと。今日は仕事頑張ります💪✨

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。室内散歩20分済みました。 月曜断食2030日目 維持期 体重62.2kg (前日比-0.1kg,total-13.0kg) 体脂肪率34.6% (前日比-0.1%,total-6.9%) 体重体脂肪率減。昨日はマンドリンさんでお昼。美味しく食べてキープは良き🙆‍♀️ 今日は用事3件。頑張ります pic.x.com/UAPy5mWGTE

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2028日目 維持期 体重62.3kg (前日比+0.6kg,total-12.9kg) 体脂肪率34.7% (前日比+0.3%,total-6.8%) 体重体脂肪率🐘。今日は久しぶりの彫金、楽しんできます😊

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2026日目 維持期 体重62.3kg (前日比-0.5kg,total-12.9kg) 体脂肪率34.7% (前日比-0.2%,total-6.8%) 体重体脂肪率減。嬉しい～😊今日は仕事頑張ります💪✨

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2025日目 維持期 体重62.8kg (前日比+0.6kg,total-12.4kg) 体脂肪率34.9% (前日比+0.2%,total-6.6%) 納得の🐘🤣今日はHarriet、解して頂きます。

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2024日目 維持期 体重62.2kg (前日比+0.3kg,total-13.0kg) 体脂肪率34.7% (前日比+0.2%,total-6.8%) この位の🐘で済んでホッ。今日は仕事頑張ります💪✨

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2023日目 維持期 体重61.9kg (前日比-1.4kg,total-13.3kg) 体脂肪率34.5% (前日比-0.6%,total-7.0%) 体重体脂肪率減。ビバ1の人🙋‍♀️食べての減は嬉しい♡今日はお休み、のんびりします🐌💭

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2022日目 維持期 体重63.3kg (前日比+0.8kg,total-11.9kg) 体脂肪率35.1% (前日比+0.3%,total-6.4%) 納得の🐘🤣🤣今日もお出かけ外食予定、思い切り楽しみます😊

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2021日目 維持期 体重62.5kg (前日比-0.2kg,total-12.7kg) 体脂肪率34.8% (前日比-0.1%,total-6.7%) 体重体脂肪率減。まずまず😊今日は代打で仕事、頑張ります💪✨

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食2020日目 維持期 体重62.7kg (前日比±0kg、total-12.5Kg) 体脂肪率34.9% (前日比±0%,total-6.6%) キープ成功👏今日はお休み、用事様々です。暖かくなるといいな。

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。室内🚶‍♀️済みました。 月曜断食2019日目 維持期 体重62.7kg (前日比-0.4kg,total-12.5kg) 体脂肪率34.9% (前日比-0.1%,total-6.6%) 体重体脂肪率減。良かった♡今日は仕事頑張ります💪✨かき氷も食べたいな。

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。室内🚶‍♀️済みました。 月曜断食2017日目 維持期 体重62.6kg (前日比-0.4kg,total-12.6kg) 体脂肪率34.8% (前日比-0.2%,total-6.7%) 体重体脂肪率減。4月最初に2の人になれて嬉しい😊今月は2の人を達成するのが目標です。今日は仕事頑張ります💪✨

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。🚶‍♀️お休みしました。 月曜断食2015日目 維持期 体重63.1kg (前日比+0.1kg,total-12.1kg) 体脂肪率35.0% (前日比±0%,total-6.5%) ほぼキープでホッ。今日は主人とお花見へ。暖かくして行かなくちゃ💦