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糖質を1日130ｇ以内とするバーンスタイン・ダイエットの利点はストレスなくダイエットを続けられる点です 糖質の制限がそれほど厳しくないので調味料などの制限が少なく、おいしいものを食べながらダイエットができます #糖質制限 #糖質 #糖尿病 #糖質制限ダイエット pic.twitter.com/gtfEuFdMLG
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