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息子が学校休みで家に居るのだけど頭痛いと電話あったので様子見で一時帰宅。 ついでに懸垂とディップスやって会社戻ってプリズン🤣 ご褒美完食あり🤭 #懸垂 #Pullup #Chinup #Dips #ディップス #steady #プリズンプッシュアップ #prisonpushup pic.twitter.com/uvJKanSxKu x.com/masanimasaaki/…

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一本柳光唏@MasaniMasaaki

沢山のメッセージありがとうございますm(_ _)m とりあえず−10キロ目標でこれから頑張ります! #ダイエット #減量 #痩せる #diet #节食减肥 #节食 #다이어트 #диета #régime #デブとダイエットは紙一重 #健康診断 pic.twitter.com/DV5Wai47vW x.com/MasaniMasaaki/…

一本柳光唏@MasaniMasaaki

みんなのコメント

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大丈夫だった? ちょうど期末試験終わった頃かな?

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うちもお休みでぐーたらしております😂 あっという間に夏休みですねー💦

まや(・8・)@noria0912maya

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