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🚶‍♀️ステッパー60分 11303歩 暑くてかったるいけどステッパーは踏めるんだよなぁ。 夕方にステッパーを踏むっていうのが習慣化されたってことかな。 #ダイエット #コレステロール対策 #術後リハビリ pic.twitter.com/XB1oUJGEUO

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