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デザートはもらったのでノーカロリー もらったお菓子を食べる時は 絶対にカロリー表示を見ないことにしている😌

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ミヤチ|12月までに-10kg(47kg)@hisshi_desu

みんなのコメント

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タンパク質19gもあった! 弁当に入れる時、前日に茹でて詰めるけど 茹でたらオイルでちょっと和えたよ 食べる時レンチンしたけど 麺全然固まらなかったよ( ⋅֊⋅ ).ᐟ #ダイエット #低GI #大豆麺 #ダイエット飯 pic.twitter.com/9MgN8A9S1Q

ミヤチ|12月までに-10kg(47kg)@hisshi_desu

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