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【枝豆天とヒジキの煮物】 🍀枝豆 大豆を若いうちに収穫したものが枝豆✨ 薬膳的に胃腸を健康にする、元気や血を補う、むくみの改善といった作用があります コーン・人参も入れて彩りを追加しました 枝豆天単体でも美味しいですよね(*¯ч¯*)'' #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/MvE2ddEBCy

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Nagomi🌂🐰「からだ想い」の発信💐@Nagomi_flower

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【小松菜とカラーピーマンのお浸し】 🍀(カラー)ピーマン 薬膳的にイライラ・憂鬱な気分になったときに気持ちを落ち着ける作用があるとされ、胃の不調や食欲不振にも効果的✨️ カラフルで見た目もかわいい🫧(​ *´꒳`*​) 小松菜と合わせて信号機カラーです🚥 #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/wNHLqGmcNl

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