ポスト
1食目9時20分〜10時20分 大根スティック234g 海老84g マヨハーフ25g 全粒粉トースト1 🍈 2食目13時50分〜14時40分 わかめ酢スープ 大根スティック302g 銀鮭かま塩麹漬け102g もち麦🍚100g #おねぇちゃん食事管理 #食事管理 pic.twitter.com/jR17RjaP5r
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