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極端なダイエット(1000kcal以下での低糖質、いきなり1時間ランニングとか)から始めると、失敗する傾向が多いとか。短期間で痩せようとか尚更危険⚠️ #あすけん や #カロミル は、あくまでその日のカロリー摂取を確認するためのもの☝️ まずは普段のカロリーから-200〜-300を意識🙆♂️ #キトザップ x.com/pqpmq/status/1…
メニューを開くあすけんを上手く使いこなせる人は多分足りない栄養素を適切なカロリーの範囲内で補うことができる人なんだろうな🥲 私みたいな人はカロリーと脂質にしか目がいかないから、摂取カロリー量が「適切」で凄くショックと罪悪感感じたりする🥲それで自分を追い込んで過食、拒食症へ…
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友達のストーリー見てたら、冷や汗でた
屋外にある流し台はステンレス製で深いので、よくゲジやムカデが落ちてトラップされる。 そこで、屋外用の滑り止めシールを貼ったら、みんな自力で脱出できるようになった。 このシールの幅とか構造を工夫したら、側溝などに簡便に野生生物の脱出用の道を作ってあげれるのではないかと思った。
写真撮影に来たんだけど大好きなカメラマンさんにどうぞお尻と背中を撫でなさいと言う🐶（もういっぱい撫でてもらって毛に痕ついてる）
大学院生から見た学部生はみんなこれ
料理してる様子を冷蔵庫の上から監視するのがうずめの日課
お財布落としました。 警察署に届いていました。 中身もそのまま。 15年間連れ添ったお財布なので想い入れが沢山でした。お財布を拾ってくれた方が名乗り出て頂けるなら全店舗1年間無料にしたい。 日本最高。
チケ代0円って思っちゃうのやめたい
滅茶苦茶怖いこと言われて泣いてる
【損失】奈良県立大、寄贈された植物標本1万点を誤廃棄 「県内絶滅種」含む news.livedoor.com/article/detail… 廃棄されたのは県内の植物研究家が1950～80年代に採集した標本。学長は、担当者は古新聞に植物が挟まっていると認識していたが、価値がわからなかったと説明した。
トレンド16:28更新
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