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きちんと食べてダイエット!? あすけんスタートより 131/ 180日目。 体重+0.5kg、体脂肪-1.1 2193歩 1日総摂取カロリー → 1961cal あすけん健康度 45点 今日は、残り物ご飯。 もったいないと食べたら、 カロリー多かった… #明日からダイエット #あすけん  #ダイエット #ダイエット記録 pic.twitter.com/wF3Y3aCgYE

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