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セルフ整体で産後ケア! 骨盤の内側を緩めるゼロ化セルフ整体のやり方をご紹介しています。 脚がむくみやすい人も試してみてね! 「腸骨筋(ちょうこつきん)」のゼロ化セルフ整体 sbee.link/fxg7u9jtwr #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

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鮎川史園|地球とヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者(ゼロ化整体・セルフ整体・武学)@SAyukawa

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