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1食目9時40分〜10時半 ホエイ🍓クリーム 大根スティック300g 今川焼き餡子1 2食目12時〜12時半 かすみ お味噌汁 茶碗蒸し #おねぇちゃん食事管理 #食事管理 pic.twitter.com/lGH5FnjjZf
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3食目16時〜17時 大根スティック315g 🐙85g マヨハーフ15g もち麦🍚100g ホエイ🍓クリーム1/2 4食目19時50分 ホエイ🍓クリーム #おねぇちゃん食事管理 #食事管理
1食目9時40分〜10時半 ホエイ🍓クリーム 大根スティック300g 今川焼き餡子1 2食目12時〜12時半 かすみ お味噌汁 茶碗蒸し #おねぇちゃん食事管理 #食事管理 pic.twitter.com/lGH5FnjjZf
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