ポスト
1食目8時50分〜9時40分 ホエイ🍓クリーム 大根スティック274g 🍇パントースト1 2食目12時10分〜13時10分 わかめ酢スープ 大根スティック282g 銀鮭塩麹漬け102g もち麦🍚100g #おねぇちゃん食事管理 #食事管理 pic.twitter.com/rfptpI583q
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3食目15時10分 ホエイ🍓クリーム1/2 4食目16時〜16時40分 大根スティック220g 🐙59g もち麦🍚100g 5食目20時半 ホエイ🍓クリーム #おねぇちゃん食事管理 #食事管理