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なんで大事か知らない寝室3ポイント! エアコンを制するものは睡眠を制する! ということでショート動画を投稿しました。 ぜひチェックしてみてくださいm(__)m #睡眠の質 #睡眠改善 #睡眠不足 youtube.com/shorts/1sqhnnO… @YouTubeより pic.twitter.com/sXNnMRDbxF

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石垣貴康🧘睡眠オタクな作業療法士@gaki0846

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