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#スポーツパフォーマンス向上 には #姿勢 が関係します ただし起立姿勢を良くするだけでは意味がありません カギは動きの中で理想の姿勢がとれるかどうかです パフォーマンスアップのための姿勢改善を目指そう! 東中野・落合|パーソナルトレーニングジム body-update-labo.com/blog/detail/20…

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