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今宵、急遽 #パーソナル 入れたで🔥💪🔥 昨日のダメージで #広背筋 がええ感じで筋肉痛✨✨✨今日は、#肩トレ 予定やけど、#脚トレ にするかも。トレーナーと相談やな😆😆😆

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めたる・くらうん(8)🎃@kameyamann88

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