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ラーセンベンチプレス、良い種目だなー 重量を背中で受ける感覚、 背中と筋膜で繋がってるケツへの意識。 普段のパワーフォームに繋がる足上げベンチ。 すばらしい。 #筋トレ #トレーニング #ベンチプレス #ラーセンベンチプレス

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Tatsu@Mars Brigade@FvHrhm

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