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こんばんは🌕 今日のサウルス大阪泉州練🦖 アップ4km→インターバル400x20 3分回し設定:90秒 10本目までは設定ペースぐらいでそこからビルドダウンでした😵 なんとか20本いけた💦 自分は暑さに相当弱いですが、メンバーの皆さんめっちゃお強い😳 #ランプラ　 #ラン月 #ランニング　 #サウルス大阪泉州練 pic.twitter.com/kkGKyEEmvE

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KAZU_RUN@run_kazu313

7月22日(月) 23:42

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本名が血統書でわかるって言うのが話題なので、実家にいるわんこの本名調べてもらったら「ｷｬﾛﾙｵﾌﾞﾜﾝﾜﾝ」だったかわいい

探したら風呂で熟睡してた。

【食べたぜ】ようやく見つけたぜ。セブンの「ラムネわらび」！冷蔵庫で冷やして、ぷるっぷるの状態にして食べるのが最高。ラムネのすっきりした甘さに夏を感じるぜ。 #オヤツハント

家族でスシロー！注文して来た寿司全てに息子が「代わりに食べてあげよっか？」って聞いてくるのに笑った😌

昨晩、5年以上ディズニー行ってない姉に説明した時の様子

サークル1ヶ月で辞めた友達がそのサークルの組織体制を変えた捏造ガクチカで三菱商事内定してたのに、プライベート犠牲にしてそのサークルの代表の責務を全うした友人は謎ベンチャーに行ったことを知って今これ

いいかい…バナナ🍌が家に余ってたら、アイラップにバナナとホットケーキミックス🥞をひと袋と大さじ1杯のマヨネーズをぶち込んでひたすら捏ね、塊になったらいい大きさにちぎって180℃くらいにしたトースターで15分くらいチンするんだ……適当でいい……バナナスコーンが完成するぞ……内緒やで…🤫

犬の本名が話題になってたから確認したうちのこAmazonだったのか

家の外の階段でスマホ落として豪快に割れたからロック画面RISEUPにしてやった。マヤちゃんになら割られてもいいです。 #NiziU #RISE_UP

私の加工が上手すぎて能面ちゃんが港区女子になった

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