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Shiny gym💪薊さんに伏せコロを見ていただき、有意義な話も出来ました😊しばらくは脚と腹筋と有酸素で上半身一種目で絞っていこう🔥 #shinygym #fwj #fwjmasters #VALX #筋トレおじさん pic.twitter.com/y1hc5G9zHm

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ナマエ@筋トレおじさん@namatake08

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