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今日のラン🏃‍♂️😑 16kmジョグ 気温31°☀️ 今日は肩甲骨を骨折してから66回目のランニング。 ボチボチやって行きます😌 🏃‍♂️ #NIMBUSMIRAI 16回目Total_207km ? 🏃‍♂️ #とにかく地道に練習するのみ 🥺 #とにかく地道に有酸素系をするのみ #M50の挑戦 pic.twitter.com/Xb8nH5cyDr

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M.M.Runner@y_eggchi

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