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「実用性のある、自分のニーズを満たす最良の質問」をするようにしましょう。 例えば、「なぜタバコが吸いたくなるのか？」ではなく「どうすればタバコを吸わずにいられるのか？」のような前向きに問題解決できるような質問が大切です。 instagram.com/tabaco.yamerem… #禁煙 #禁煙成功 #マインドセット
メニューを開く「実用性のある、自分のニーズを満たす最良の質問」をするようにしましょう。 例えば、「なぜタバコが吸いたくなるのか？」ではなく「どうすればタバコを吸わずにいられるのか？」のような前向きに問題解決できるような質問が大切です。 instagram.com/tabaco.yamerem… #禁煙 #禁煙成功 #マインドセット
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