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【YouTube動画更新しました】 動きと呼吸の同調は「させる」というより「している」状態。 動きも最小限の動きで動きの繋がりを止めないでいると、呼吸も自然と流れていきます。 #bodywork #pilates #yoga #ボディワーク #ピラティス #ヨガ #ヨーガ #理学療法 #理学療法士 youtu.be/Bg6oEle4SgM?si…

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ボディワーカー/理学療法士Daisuke@CompassesSquare

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