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昼ごはん。 鯖のココットチーズ焼き、キャベツのスパイス炒め、豆腐スープ、はと麦ごはん、胡瓜(種)のシロップかけ 作って復習😉 今日も美味しかった🎶 #T&Tクッキングスタジオ #薬膳 #作り続けたい新潟の家庭料理 #おくすりなごはん #わたしのごはん #船戸博子先生 #ヴィラカンポ #フナクリ食堂 pic.x.com/uzdfzt20wh

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