人気ポスト
#ランニング 10.52㎞ #ランプラ 月曜のハーフの疲労がスゴかった😭筋肉痛の無いフルの後のような 今朝は ①200m無酸素運動 ②200m歩く を12回🔁 少しお腹痛いしこのメニューをやる自信ない💦 あれ大丈夫だった でもまた右ハムがつりそうだった 久々にアイシング🧊 #ラン月ロケット部 pic.x.com/hqun7cuhzz
メニューを開く#ランニング 10.52㎞ #ランプラ 月曜のハーフの疲労がスゴかった😭筋肉痛の無いフルの後のような 今朝は ①200m無酸素運動 ②200m歩く を12回🔁 少しお腹痛いしこのメニューをやる自信ない💦 あれ大丈夫だった でもまた右ハムがつりそうだった 久々にアイシング🧊 #ラン月ロケット部 pic.x.com/hqun7cuhzz
メニューを開く