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#食事療法 #レコーディング 9/4(水) 測定無し 🔥496kcal/1,000kcal Pr 10.9g/35~40g 🧂0.49g/3g 🦴880mg/700~1,500mg 糖分 53.22g/100~200g #骨粗鬆症 #流動食 #スマイルケア食 #嚥下困難 #逆流性食道炎 #elikoさんの療養日記 👇本日の主なメニュー👇 pic.x.com/3bndarksb2

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eliko🐈🐈🐈‍⬛🧵🏥@eliko_ako

昨日 4:11

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今朝、体重測定したら 34.8kgでした朝は1kgくらい少なくなります正直なところ、体重も体型も満足してます服のサイズもXL⇨XSになったしメンタルも⤴️ムーンフェイスも解消困ったことは無くふらつき、ポッコリお腹、腰痛予防は、体幹と筋力⤴️させることが大切です今は #運動療法に励みます

eliko🐈🐈🐈‍⬛🧵🏥@eliko_ako

昨日 7:59

三重県にもなかなか罪深いキャラが居るじゃねぇか…

2024年度6㍍崖ーサルト🌞

仕事が早い人、大体これできてる。

サイテーや、ほんま、サイテーすぎる朝乗ろうとしたら運転席フルバケになっとっただれがこんなクソボロにフルバケつけるんかいやWWWWWWWWWWWいい加減にしろWWWWWWWWWWWWWW

【驚愕】自分で血栓を無くしたけど、甘酒のアイスが美味し過ぎてビックリポン！甘酒は必須アミノ酸やビタミンB1、B2、B6、B12、パントテン酸、イノシトール、ビオチン、葉酸を含んでいて、その含有量は米の3～4倍といわれています。美味しくて栄養価が高い無敵のアイスはコレ↓

手取り15万がトレンド入りしてるけど、ワイのフォロワー達みんなこれで全く足りないことがよく分かる画像貼っとく

ゴミ釘のせいで導入3日目で通路なってんの草

聞こえますか…界隈の皆さん…いま…あなたの心に...語りかけています… 玉善の牡蠣鍋....これで1人前です.... とてつもないルックスしています.... ぜひ...行ってみてください..... (ちなみに刺身盛りもこれで1人前です....) #湯島

最初これ見た時の私「離乳食のメニューとか教えてよ😫」離乳食4週目（生後7ヶ月目前）の私「わかりやすい！！！」

エアコンの修理に来てくれた業者さんがここに立って「すごいですね…」って言うから、本棚のことだな！！！ってウキウキしたら「全部のエアコンつけっぱなしなんですね！」って言われて笑った

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ゴミ釘のせいで導入3日目で通路なってんの草

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トレンド6:11更新

YSL

コメ農家の倒産・廃業が急増

35年目のラブレター

降幡愛

アイマスDS

今日も売ってない

せーの!

森且行

く(9)ろ(6)

キンキンキラキラ

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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サイテーや、ほんま、サイテーすぎる 朝乗ろうとしたら運転席フルバケになっとった だれがこんなクソボロにフルバケつけるんかいやWWWWWWWWWWWいい加減にしろWWWWWWWWWWWWWW

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最初これ見た時の私「離乳食のメニューとか教えてよ😫」 離乳食4週目（生後7ヶ月目前）の私「わかりやすい！！！」

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