#おむすび #朝ドラ #福岡県 #糸島市 #橋本環奈 #カーネーション #尾野真千子 #あさイチ #朝ドラ受け #ヒャダイン #横澤夏子 #さつまいま #逆流性食道炎 #川柳 不溶性食物繊維さつまいも 他の芋に比べて胸焼けしやすいのは、不溶性食物繊維が多いかららしい。食物繊維は全てが健康に良い訳じゃない。

#おむすび #朝ドラ #福岡県 #糸島市 #橋本環奈 #カーネーション #尾野真千子 #あさイチ #朝ドラ受け #ヒャダイン #横澤夏子 #さつまいま #逆流性食道炎 #川柳 さつまいも不倶戴天の敵となる 逆流性食道炎になってから、さつまいもが一番苦手だね。他にもレンコンとかゴボウもだめだけどね。

#食事療法 10/2 (水)朝食 🔥451.99kcal Pr 17.78g 🧂1.09g K 789.56 🆕 糖質54.8g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #浮腫み解消 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 1日分の野菜🍅🥕50ml 👇朝食のメニュー👇 pic.x.com/HF7W2nPdFD

#食事療法 #レコーディング #腹七分目 10/1 (火) 38.1kg 🔥1,076.89kcal ⭕️ Pr 37.44g↘️ ※1) 38〜45.6g 🧂2.8g ⭕️ 糖質165.09g ⭕️ K 357mg ※2) 2,600mg #骨粗鬆症 #流動食 #スマイルケア食 #嚥下困難 #逆流性食道炎 #浮腫み解消 #低アルブミン #elikoさんの療養日記 👇夕食メニュー👇 pic.x.com/W7NYMeoTHM

お昼ご飯はうどんだったので食べるのをやめておいた。 ドグマチールを飲み始めたが、倦怠感がキツくなる。 お腹のムカムカは少しマシかな。 便は1週間位出ていない。 なるべく朝と昼を食べれる様にしていきたいが、最近朝がしんどくて思う様にいかない。治ってくれるのかな、心配。 #逆流性食道炎

😺ママはきょう、ちょーおんぱとないしきょーってやつとたたかってきたんだってーちょっとねんねしてただけでしょー …ママは小心者だから鎮静かけての内視鏡検査だってドキドキしちゃうんだから〜！また来年かー😭 #ラグドール #富士額 #モフモフ #やれやれなひ #逆流性食道炎 pic.x.com/lSx7epzzVp

ワンプレートに乗る量くらいが一番食べきれるかな #機能性ディスペプシア #逆流性食道炎 #美味しい御飯を調子悪くならず、たくさん食べれるように早く健康だった時に戻りたい

#食事療法 10/1 (火) 昼食 🔥522.29kcal Pr 13.78g 🧂1.33g 糖質79.5g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 👇昼食のメニュー👇 pic.x.com/WcqD0d4riW

胃が痛いし吐き気🤢ちょっと落ち着いてたのになあ。昨晩から喉の詰まりや焼けた感じも復活🤢 #逆流性食道炎

内臓筋ほぐして、食物繊維とマグネシウムをプラス！ #機能性ディスペプシア　#逆流性食道炎　#過敏性腸症候群

#食事療法 10/1 (火)朝食 🔥379kcal Pr 16.5g 🧂0.89g 糖質54.8g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 イノラス🍓187.5ml 👇朝食のメニュー👇 pic.x.com/xRSnRgcSAZ

返信先:@rin_xux気圧下がって、その圧の力で小生も、体調今一です。 #脳脊髄液減少症 #過敏性腸症候群 #ヘルニア #逆流性食道炎

チャーハンは脂質が多く、高カロリーなため、消化に時間がかかり胃腸に負担をかけることがあります。特に過剰摂取は胃もたれや消化不良の原因となります。胃腸が弱い方は野菜を多く摂ることが推奨されます。 instagram.com/sugamo_clinic/ #胃痛 #胃もたれ #機能性ディスペプシア #逆流性食道炎 #内視鏡 pic.x.com/24fsj3kjwp

#食事療法 #レコーディング #腹七分目 9/30 (月) 38.1kg 🔥985.32kcal ⭕️ Pr 35.68g⭕️ 🧂3.01g ↗️ 糖質140.73g ⭕️ #骨粗鬆症 #流動食 #スマイルケア食 #アイス部 #嚥下困難 #逆流性食道炎 #elikoさんの療養日記 ソルティーライチ200ml イノラス1/2P 👇夕食メニュー👇 pic.x.com/rsynwkaapn

昼はお粥を少し食べた。 しらすを少しとそぼろのふりかけを入れた。 ムカムカがこなかったらいいな。 お粥ばっかりは飽きてきたから、パンも食べたいけど、今は胃を慣らす為にもう少しお粥で頑張ってみる。 薬を安中散の漢方からドグマチールに変更してもらった。 #逆流性食道炎 #ワクチン後遺症

薬飲んで日に日に回復している気はする。胸焼けはあるが吐き気はない。反省点はいくつかあって、頭痛薬を夜中だろうがラムネのように飲んでた、紅茶1日3、4杯、梅酒の原液や日本酒を夕飯作りながら空きっ腹にグビグビ飲んでた、チョコレート爆食…など。これら長年の習慣。長年のツケ。 #逆流性食道炎

返信先:@miyu_iketani念のために 胃酸を抑える薬も飲んでおく #転ばぬ先の胃薬 #逆流性食道炎

#食事療法 9/30 (月) 昼食 🔥338.75kcal Pr 12.68g 🧂1.33g 糖質31.89g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 👇昼食のメニュー👇 pic.x.com/sf3qvf2h8p

今朝は、神戸大学病院の精神神経科受信日です。やはりIBSがひどくなって、精神は落ちぎみ。台風の圧がお腹にかかれば、下痢やガス、便秘はひどくなるそうです(名舞中央病院内科)つらい日が続くかもしれませんが、耐え忍びましょう。 #過敏性腸症候群 #逆流性食道炎 #病因性うつ病

15万かぁ〜〜〜… まあそれくらいするよなぁ… 別に高過ぎるわけでもないしなぁ。 健康のためを思うと『買い』な気はする。 #逆流性食道炎 #斜めに寝たい pic.x.com/bcc3pspseg

#食事療法 9/30(月)朝食 🔥282kcal Pr 10.6g 🧂0.58g 糖質47.11g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 イノラス🍓1/2P 93.7ml 👇朝食のメニュー👇 pic.x.com/ubvujtjdgo

○ ・温泉卵 ・鰆を家で味噌漬けにして焼いたもの ・カラスカレイの煮物 ・焼きたらこ ・かずのこのわさび漬け ・枝豆豆腐 ・鶏胸ひき肉ハンバーグ ・冬瓜・大根・ねぎ・にんじん ・白米 ・鰹節 ・おだんご ・たまごボーロ △ ・食パン ・小松菜のおひたし × ・冷麦 #逆流性食道炎

3週間目終了 ・食べられる量は増えない ・カラスカレイの煮物がとても美味しく食べられた(脂があったので半分) ・冷麦にチャレンジしたけどダメ、次の日1日調子悪かった ・ヤクルのBF1がメインのおやつ ・おみくじ引いたら「快復していると思ってはダメ、まだまだかかる。信心せよ」 #逆流性食道炎

#食事療法 #レコーディング #腹七分目 9/29(日) 37.7kg 🔥908kcal ⭕️ Pr 30.51g↘️ 🧂2.54g ↗️ 糖質148.56g ⭕️ #骨粗鬆症 #流動食 #スマイルケア食 #ガリガリ君部 #嚥下困難 #逆流性食道炎 #elikoさんの療養日記 ソルティーライチ200ml #大人のガリガリ君 🍓Mix 👇夕食メニュー👇 pic.x.com/ddfvifxzqq

#食事療法 9/29 (日) 昼食 🔥422kcal Pr 19.01g 🧂1.41g 糖質55.48g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 クリアプロテイ200mlPr10g ジャガイモ🥔50g 野菜ブイヨンでペースト食を作りました 👇昼食のメニュー👇 pic.x.com/vnfdvwbnyy

今朝はムカムカはまだマシだったので、朝にお粥を一口から始めてみた。 お味噌汁も上澄みを一口だけ。 今朝の熱は36.4℃。 ムカムカがこないか心配。 夜は22時には寝て朝8時に起床。 よく寝れた。 #逆流性食道炎 #ワクチン後遺症

９月２７日（金）ムカムカがあるので、一日食事はしなかった。 栄養点滴はしている。 サプリのビタミンDのみ服用。 熱は36.8℃が1番高くて寝る前の熱は36.3℃くらい。 寝付きが悪くて夜中12時位前まで寝れない。 寝た後は朝まで寝れた。 #逆流性食道炎 #ワクチン後遺症

朝から逆流性食道炎とIBSの両方の症状があって嫌になります (  ߹꒳​߹ ) 気持ち悪い～胃液が上がってくる～下腹が痛い～下痢しそう～ ୧( ˙ᵕ˙ )୨ 頑張ります #過敏性腸症候群 #逆流性食道炎

#食事療法 9/29 (日)朝食 🔥263kcal Pr 10.5g 🧂0.64g 糖質43.11g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 ソルティーライチ100ml イノラス🐮1/2P 93.7ml 👇メニュー👇 pic.x.com/usxy8xt5ta

#食事療法 #レコーディング 9/28 (土) 37.7kg 🔥971.24kcal ⭕️ Pr 36.44g⭕️ 🧂1.84g ⭕️ ※浮腫みが酷いので減塩2.0g以下です 糖質161.48g ⭕️ #骨粗鬆症 #流動食 #スマイルケア食 #嚥下困難 #逆流性食道炎 #elikoさんの療養日記 👇夕食メニュー👇　　足の浮腫み↘️ pic.x.com/43mx7uhlhk

#食事療法 9/28(土) 昼食 🔥206.24kcal Pr 11.24g 🧂0.09g 糖質35.8g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 クリアプロテインは、200mlPr10g お出掛けすると買ってしまうアイス😊🍇とマスカットに惹かれました😍 👇メニュー👇 pic.x.com/y7bthtj6qb

#食事療法 9/28 (土)朝食 🔥321kcal Pr 12.2g 🧂0.76g 糖質51.62g #嚥下困難 #逆流性食道炎 #骨粗鬆症 #ペースト食 #流動食 #elikoさんの療養日記 🍑Mix 100ml 👇メニュー👇 pic.x.com/scigh9epid

#食事療法 #レコーディング 9/27(金) 37.9kg 🔥951.75kcal ⭕️ Pr 40.5g⭕️ 🧂1.6g ⭕️ 糖質146.98g ⭕️ #骨粗鬆症 #流動食 #スマイルケア食 #嚥下困難 #逆流性食道炎 #elikoさんの療養日記 クリアプロテインPr5g 👇夕食メニュー👇 pic.x.com/zbyqdlmzhi

短めだったけどバニーでした🐰🖤 逆流性食道炎になったっぽくてなにしても🤮てなるんだけど対処法ください。、、おかゆ生活始めた︎；； #バニー #逆流性食道炎 pic.x.com/atunfvbh6a

睡眠の質を高める！上半身を支える、画期的なまくら hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00ry0hh.l… #睡眠 #まくら #枕 #肩こり #首こり #いびき #逆流性食道炎 #安眠 #快眠 #睡眠改善 #おすすめ #レビュー

ずっと、お腹は下してたけど水分ばかり出て胃と腸に溜まってる感があったんだけど夕方、全部出てスッキリなはずなのに一気に出たせいで急に体重落ちすぎて気持ち悪さは全くないけどチカラがでない（特に体の真ん中、胃と腸がある箇所）🌀 #機能性ディスペプシア #逆流性食道炎

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最近夜中に胸焼けがひどいので、今夜はお粥にします！ #逆流性食道炎 #コロナ後遺症

大きな声では言えないんですが、私は薬物に依存しています。 何かあればすぐ白い粉に頼ってしまう弱き人間… 揚げ物食べてもダメ、カレー食べてもダメ。 白い粉を摂取しなければ胃がよじれる程ストレスです。 #逆流性食道炎 #胃薬 #ダメ絶対 pic.x.com/ngcovweywf