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㊗️NikeTrainingClubアプリのワークアウトが復旧 スマホ2台とも問題なく利用できました! さっそく本日の #筋トレ を30分間実施。ダンベルを使って上半身を鍛えて、O脚と巻肩解消のストレッチをしました😆 #niketrainingclub #NTC pic.x.com/fwrxxrnhum

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たれめし@夫婦ブロガー@ta0meshi

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