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ダイエットって逆に食費かかるな〜と買い物してて思う。フルーツやプロテイン、トマトジュース、玄米、納豆、卵、鮭、新鮮野菜。3日に1回はスーパー行ってる。 #アラフィフダイエッター #ダイエット中

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たこ🐙@_____takosu

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