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【フォームの大切さ💪✨】 正しいフォームは本来効かせる筋肉を刺激する ちょっとした角度や姿勢で効く筋肉が変わる トレーナーから客観的にみてもらう これ大事ですね♪ 昨日は胸と腕の日 パンプしとったね💪✨ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ男子 pic.x.com/bnftlrgcys
メニューを開く【フォームの大切さ💪✨】 正しいフォームは本来効かせる筋肉を刺激する ちょっとした角度や姿勢で効く筋肉が変わる トレーナーから客観的にみてもらう これ大事ですね♪ 昨日は胸と腕の日 パンプしとったね💪✨ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ男子 pic.x.com/bnftlrgcys
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