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① しっかり睡眠がとれた ② 朝さんぽ→瞑想できた ③ 忙しかったけど仕事をこなせた ④ 12000歩いた ⑤ 風呂→眠剤→ストレッチできた #散歩で日本一周 #5goodthings #3行ポジティブ日記 #ホメ療法 #みんなdeポジティブ人間化 pic.x.com/8A8u65lvRa

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朝日待人@machibito666

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