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"肩こりの原因、実は猫背かも?🤔 ・背中が丸まると、肩甲骨の動きが悪化⚠️ ・放置すると慢性的な痛みに…💦 ・簡単ストレッチで背骨をしなやかに! 胸を開いて、肩まわりをスッキリ✨ まずは動画を見ながら試してみてください🎥 #肩こり改善 #猫背解消 #ストレッチ" pic.x.com/AeB9XH5l3H

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医師【痛みと骨粗鬆症をゼロに】渡邉順哉@整形外科クリニック経営者@_JUNYAWATANABE

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猫背が肩こりに直結してるって、改めて意識しました!動画見ながらストレッチ、早速試してみます!

森永知樹(ともくん)@電子書籍専門出版社社長@Lauleamorinaga

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