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#みんなdeポジティブ人間化 #ホメ療法 #ダイエット #精神疾患 有言実行☀️今日も日光浴 証拠に写メ撮ったらお腹出過ぎ🤣 そして今日体重測定の日でした 朝食前に撮るはずが忘れてたよ🥲 公園には40分程、その場でストレッチと有酸素運動 犬の散歩中のおじ様が挨拶されたので私も挨拶したよ🙆‍♀️⭕️ pic.x.com/rTK0PGReBf

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みんなのコメント

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だいたい何時位に運動や犬の散歩をする方たちが増えるかわかったし、それを意識しながら日光浴出来る時は行こうかな😅 薬を飲んでたとはいえ、他人の往来に耐えて頑張った自分を褒めたい👏

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