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ガーミン先生が長距離走をおすすめするので、坂練込みの120分走へ🏃 上り坂でもなるべくペースキープ! 志摩ロードパーティでの坂練としての効果が残存してるのか、今日の坂は少しラクに感じた😊 #ロング走 #坂練 #garmin #beatyesterday pic.x.com/rw0ge4Gpkc

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旅人⁶(5.18奥びわ湖健康マラソン)@shinchan_51

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