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今日は ③ 混乱型ブレインロック ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 朝起きた瞬間から 「あれもやらなきゃ…これも終わってない…」 頭の中でToDoリストが勝手に再生され始める。 SNSの通知を見たら、思考が脱線。 あっ！あの件も気になってたんだった…。気づいたら、手元の作業が全然進んでない。 pic.x.com/ph3TnZEYwO
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確かに、朝から脳内が混乱していることありますね(^_^;)💦 そのままグルグル思考な一日が再生されてしまいます(笑)😂 今日やらないことを設定し、1つ必ず終わらせることなどを整理していきたいと思いました☺️✨️ ありがとうございます👐
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なんかなんかなんか！ なんかほんとスゴい🤩 もはやXってただつぶやくだけじゃなくて、こんなにも体系化されたメソッドを特定の人に配信して、コミュニティまで形成できるようになってるんですね\(//∇//)\ めちゃ勉強になります！
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「混乱型ブレインロック」は、情報が“未処理”のまま脳内に渋滞してしまい、思考も感情も整理されていない状態。 しかもやっかいなのは ❌ やる気がないわけじゃない ❌ サボってるわけでもない ってことなんです。
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