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「筋トレ:脚」を完了 1. バーベル・バック・スクワット 2. バーベル・デッドリフト 3. カーフレイズ:上 4. 吐き気により中止 #筋力トレーニング #筋トレ #Garmin pic.x.com/M28XSgMhFw

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ぐっしー@s_gushi

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