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筋トレを始めてから、プロテインにハマってる🥰 食事の置き換えにもしたり運動の効果もアップさせる為に…ね! 何より美味しい😋コスパも高いと思うから、色々な味を試してみたいな。 #PR qoo10.jp/su/1415119150/…
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おはようございます☀️ 昨日届いたマイプロテイン商品💪 おまけでもらったサプリホルダー✨ヤクルトの容器を一回り大きくしたくらいの形🫗 お尻の広い部分から粉入れて先っぽの細穴から出す、、、 使う時散らばらなくてこれはよきかもしれぬ🎵
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返信先:@donki_donki他1人いま、プロテインバー(チョコ)を夫が接種してるのを証拠に残そうと台所行ったら、無かった💔 たぶん、今日か明日買う。 ドンキ信者ってことは撮影してみた💡 ドばかり🤣🤣 #ドンキマジ超感謝祭 #キャンペーン担当者の末路 #娘は真ん中のサワークリーム味のポテトチップスが大好き🍀😌🍀 pic.twitter.com/2c8UcKI2mi
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今日も筋トレ頑張ってます💪💦 ジムに行くのがちょっと面倒だけど友達が「明日のビーチでモテモテになるために頑張ろう!」って言ってくれてモチベーション上がった ダイエットも進行中で、背中や腹筋周り変わったかも🔥 プロテイン置き換えで良い感じ🎵もっと痩せたい! #PR amzn.to/43z7T3w
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プロテインは牛乳混ぜたら抹茶のやつは飲めたけど、あとはなんとも味が合わなくて。 水だと全部美味しくない…。(美味しいのもあるんだろうけど) 最初はソイを豆乳で飲んでたけど、今あれ飲めるのか? …ってか何の話だコレ。
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返信先:@ryuel_2phone初ゲですがそれはリュエルさんがあの時木谷社長と写真を撮るためにrenさんが気前よくプロテインバーをリュエルさんに買ってたおかげなので…自分はプロテインバー未開封の物をリュエルさんから頂いて家で開けたら中のカードが友希那様で… リュエルさんの物と言っても過言ではございません(?)
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6/27 朝11:45からの電話面接後、プロテイン米粉パンケーキ焼いて朝ごはん🥞 卵なしでもバナナあればいい感じに仕上がるからマジでおすすめ!砂糖とかハチミツなくても十分甘いしふわふわ〜 夜ご飯は妹がお土産でくれたおすすめビビンミョンとエビチリ的なの作ってお家デート🏠❤️ pic.twitter.com/o6GBORl9dn
おはようございます 今朝の体重は一昨日の朝から1kg増の59.55kg 昨日のカロリー総摂取量は2,300kcalくらいでしたが、塩分の摂取も多かったので、一気に増加 こちらの場合ラーメン、うどん、ちゃんぽんを食べると必ず増加してます😅 朝食は牛乳サンドとミルクプロテイン いい一日になりますように pic.twitter.com/smljrxVDf7
髪の毛がパサパサしてきたから、おすすめのシャンプーも変えるけど、プロテインを飲んでみようかな。 髪の毛にも良いらしいし、筋トレの効果高めるのにタンパク質は必要だよね👍 置き換えダイエットにも使えるし、一石二鳥かも🤩 #PR qoo10.jp/su/1415119189/…
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6/29の朝ごはん 温玉と昨日のカレー 推定750kcal コップ替わりにプロテインシェーカーを使うのはトレーニーあるある。 #ダイエット #筋トレ #ありがとう pic.twitter.com/d9stPfnvgA
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