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おはようございます 一週間凝り固まった体を ゆらゆらと揺らしてみてください 自律神経が整えば「心」も整います すわった状態で体を後ろに倒して起こすなど ごく簡単な運動でいいんです 自律神経への刺激は「心の解放」にもプラスに働きます でもくれぐれも無理だけはしないでくださいね😊 #ツイてる pic.twitter.com/MNtBFq4v0G
おはようございます ネガティブな気持ちになったら 耳たぶを指でモミモミと揉んだり 引っ張ったりしてみてください 耳の近くにはリンパがあり 顔全体の血流が活性化して停滞していたリンパがスムーズに流れだし ストレスで悪くなった顔全体の血の巡りを改善します 心を軽くして良い週末を✨ #ツイてる pic.twitter.com/ZIqFDv0uso
おはようございます つらい気持ちになった日や 悩んでいる時には月に話しかけてみましょう 月の光には浄化力がありますから 話す事で雑念が出ていき 自然に落ち着いていきます 最後に「聞いて頂いてありがとうございます」と感謝の言葉を忘れずに 今夜は五月の満月（フラワームーン)ですね🌝 #ツイてる pic.twitter.com/yvcIo54ekW
友人からの頂き物〜🎁 私の1番…とにかく大好きな😍 BURDIGALAのパン 特にクロワッサン🥐がめちゃ美味しいの😋 最近良いこと続き〜💕 ツイてる…私❣️ #BURDIGALA #クロワッサン #ツイてる pic.twitter.com/LCiyxb1zwg
おはようございます 「夏の七草」ご存知ですか😊 ① アカザ ② イノコズチ ③ ヒユ ④ スベリヒユ ⑤ シロツメクサ ⑥ ヒメジョオン ⑦ ツユクサ これは第二次大戦末期に日本学術振興会が戦時中の食糧難の時節にも食べられる植物として「夏の七草」に選定したそうです #ツイてる pic.twitter.com/KDWssG79fN
おはようございます 私たちは人からほめられた時 それを否定して自分を下げる文化があります これを謙遜（けんそん）と言います でも自分の運を下げる言葉の代わりに☝️ 「そう言っていただいて嬉しいですありがとうございます」 と言えば運を逃がしません 謙遜と卑屈（ひくつ）は紙一重です #ツイてる pic.twitter.com/0X4AQ7ry1B
おはようございます もう一生会えないかも知れないと思って接するのが「一期一会」ですが 人だけではなく見る景色や 大切にしている宝もの 見るもの触れるもの感じるもの どんなものにも 精神を集中して丁寧に誠意で大切に接してみて下さい☺️ 何気ない日常でも喜びと充実感が満ちあふれます #ツイてる pic.twitter.com/grbmzSUzrv
おはようございます 「ありがとう」と言っていますか？ 「ありがとう」は伝える人も伝えられた人もお互いが幸せになれる魔法の言葉です 「ありがとう」の言葉から出る感謝の気持ちが 心の奥にある わだかまりの塊を解かしていき 心が軽くなり素直に自分と向き合うことができるようになります #ツイてる pic.twitter.com/azZL715d5f
おはようございます 「辛い」という字に「一」を足すと「幸せ」になります つまりあと一歩で幸せになれるということ それにあなたが今まで人生を生きてきただけでも素晴らしいこと これからは自分にもっと頑張れと煽るのではなく よく頑張ってきたと労って下さい 自分を労うと奇跡が起きます #ツイてる pic.twitter.com/2N4P3EblA3
おはようございます 「北枕」は縁起が悪い 実はちがいます✋ 地球の磁場に伴って「気」の流れは 北から南へ流れます そのため頭を北に向けて眠ると 地球の磁力が頭から足に流れ 気の流れが促され 血流が良くなり 集中力が高まり その結果 全体運が上がります 私はいつも北枕で毎日絶好調✨ #ツイてる pic.twitter.com/sMYO69YGHy
おはようございます あなたがいてくれる それだけで誰かの希望や支えになっています だから自分の気持ちと体を大切に 過去と未来にふりまわされず 自分を信じる事🌟 あなたの価値はどんな事があっても絶対に変わりません 成し遂げるばかりが人生ではなく あなたが生きている事が 一番大切✨ #ツイてる pic.twitter.com/nTqIxw5AzE
おはようございます 人には３つの欲があります ①生きる欲 ②お金の欲 ③愛情の欲 人生で起こるトラブルや悩みのほとんどは３つの中のどれかが絡んでいます 何かに悩んだらこの３つの中に答えが必ずあります 今自分がどんな状態なのかと 冷静に見つめ直して見ると解決の糸口が見えてきます #ツイてる pic.twitter.com/O06eP1SjCB
おはようございます 生活や仕事などで 人と比べられただけで落ち込む必要は全くナッシングです 自分自身の良さを知るのは あなた自身です つまり☝️ 自分なりの人生を生きていく事が 本当の「勝ち組」と言うべきではないでしょうか☺️ 自分だからできる自分流の人生は 誰にも真似できません✋ #ツイてる pic.twitter.com/z4wxknV2wK
おはようございます 私たちは眠ってる時 その日に受けた気を出して 新しい気に入れ替えます だから朝起きた時 布団の中には眠っている時に 体から出た負の気が💨 朝起きたら布団やシ－ツを整え ｢気｣を入れなおすと心得てみてください😊 今夜も快適な眠りに付けます 眠りは自分へのご褒美✨ #ツイてる pic.twitter.com/zYFIONcbQL
おはようございます 母の日 日頃の感謝は たとえ思っていても言葉にしなければ伝わりません 感謝の気持ちやお母さんへの想いを 自分らしい言葉で伝えてこそ お母さんに喜んでもらえるはずです もう直接伝えられなくても 天に向かって想いを言葉で伝えて 下さい💐時空を超えて天に伝わります #ツイてる pic.twitter.com/pkka9ukTbb
おはようございます 「花は語らず」という言葉があります🌹 花は黙って咲き 黙って散っていく そうしてふたたび枝に帰らない けれども その一時一処に この世のすべてを託しています 一輪の花の声であり 一枝の花の真でもあります だからこそ私たちも 今を悔いなく輝いて生きていきましょう #ツイてる pic.twitter.com/gJqpt7WMsc
おはようございます 無理に人に好かれようとせず 過去にとらわれず今を楽しみ 小さな事でも喜びを感じ 感謝する事を忘れずに笑顔でいる いつも良い言葉で物事を前向きにとらえ 今ある幸せに感謝する ツイてる人とは誰？😊 私はわかります 今このポストを読んでくれてます あなたの事です🍀 #ツイてる pic.twitter.com/YLalll7abm
おはようございます 目が覚めて幸せ 仕事ができて幸せ 大切な人がいて幸せ など何気ない日々には幸せがすでにたくさんあります🍀 足りないものを数えても不安や不満が募るだけです 周りにある幸せを探し 自分で自分を満たして ほがらかに生きてみて下さい 心を整えると 幸せの扉は開きます🍀 #ツイてる pic.twitter.com/Ck7on3MMsl
これが 私の専属ヘアスタイリストのMさんと私の共同作業で出来上がった、 「触りたくなるスタイル」 ですw このカーブが、創りたかったのです。 なかなか綺麗でしょ😊 #健康オタク #ツイてる #豊かさ pic.twitter.com/WHiMjRJeRQ
おはようございます 和食や精進料理に欠くことのできない食品はお豆腐です 「世の中は～豆で四角で柔らかで～また～老若に憎まれもせず～🎵」 これは江戸時代に作られた お豆腐の短歌です この歌の様な柔かな生き方をしたいものですね 柔らかい心があってこそ優しい気持ちも湧き出てきます #ツイてる pic.twitter.com/oIptV9BIdI
おはようございます 「風と共に去りぬ」の作者 マ－ガレット・ミッチェル 彼女は25歳の時に足を骨折しました☝️しかし彼女は不運だと 思わずに 逆に良い機会だと捉え 昔から温めていた構想を 小説にしました✍️ これは私たちにも言えます なにが起きても「ピンチはチャンス」でしかないのです #ツイてる pic.twitter.com/mFlZ5Vz73f
おはようございます 連休明け🌟 今日からの一週間 意図的に明るく良い気分を心がけてみて下さい☺️ すると来週の月曜日は確実に変わってきます 人生は自分の環境や経験の全てを「思考」というエネルギーを使って創造します だから未来の答えや環境の変化の全ては今の自分の思考の中にあります #ツイてる pic.twitter.com/wmDENBWfpX
おはようございます ことわざで「歩く足には棒当たる」とあります☝️ 読みはそのまま「あるくあしにはぼうあたる」です 意味は外を歩けば足に棒が当たる危険があるということ 要するに外に出て活動すればそれだけ危険が多いですが 外に出なければ幸せが訪れることも無いという意味になります #ツイてる pic.twitter.com/G1Kn3mspSf
おはようございます 「米」の字は「八十八」の文字からできています お米を作るには「八十八」もの手間暇がかかるという事です 多くの人が米作りに携わり 私たちの食卓にあがります だから残さず ありがたく頂く事が大切なのです お米の一粒には88柱の神様が入って居られると言われています #ツイてる pic.twitter.com/ObPB8my2YN
おはようございます 仕事をする意味や生きる意味を見失ってしまった時は☝️自分自身にかける「前向きな言葉」です 心のくもりが取れる効果があります 言葉は人を動かす事ができますよね だとしたら自分が前向きな言葉 を意識していればプラス効果を引き寄せ自然と状況が好転していくはずです #ツイてる pic.twitter.com/g0vJS6LBMK
おはようございます あなたの中に真実のあなたがいます 本来の優しく自由で純粋なあなたの事です☝️ 真実のあなたは あなたが妄想で曇った心や世間を気にして無理をしている事など一目瞭然でお見通しです まず目覚めてください 本来の真実のあなたを目覚めさせるのです✋ 心が楽になります✨ #ツイてる pic.twitter.com/d0YknvcV1m
おはようございます 時は平安時代 空海という僧侶が居られました 空海が伝え残した教えには 和願施（わがんせ）と言う言葉があります 人に会ったら笑顔を施そうと言う教えです 笑顔は心に生まれる感情に影響を与え人間関係を築きます 今日も笑顔で心の曇りを取り払い 晴れやかな佳き日を☀ #ツイてる pic.twitter.com/GSbUNqenO5
おはようございます この広い世界で 今あなたが感じている風と同じ風を感じている人が必ずいます この事を「千里同風（せんりどうふう）」と言います あなたと同じ夢や希望をもち 同じ雨に濡れ悩んでいる人がいます だからあなたは決して 一人ではありません いつも頑張ってる優しいあなたへ #ツイてる pic.twitter.com/1mjvbrRKfU
おはよう御財増す✨✨ 今日は保護司会の役員会議 → ふれあい街づくり協議会の総会 → 合氣道の会場抽選会と予定がダブることなく並びました👍 #ツイてる 皆さま本日も元氣に愉しく御過しください🙇 #おはよう ※動画は県警視閲式の舞台裏※ pic.twitter.com/nTM7JHL2R2
おはようございます 「ありがとう」を漢字で書くと 「有難う」と書きます 逆から読むと難があると読みます だから嫌な事があった時 「ありがとう」と言って下さい 言葉の持つ力で 難がある状態が逆になります 「ありがとう」の魔法の言葉は 読んで字の如し 負の連鎖を断ち切る力もあります #ツイてる pic.twitter.com/41kr6lclX0
おはようございます 大切な人生 健康あっての日々 病気に負けないで 環境に負けないで 場に負けないで 自分に負けないで そして 自分の心を信じて 自分を見つめることから 望む人生に変わっていくのだと 私は信じています どうか皆さま🙏 感謝の心を忘れずに毎日を 過ごしてみてください😊 #ツイてる pic.twitter.com/eTd7KU41k5
おはようございます 今の時期疲労を回復させるにはお風呂が一番効果的です 湯船に浸かる事で全身の血流量が高まります 全身の血流が高まると臓器が活性化して機能向上 自律神経も安定し 副交感神経優位のリラックス効果 になります 問題が解けずに悩みがある時にも 悩んだらひとっ風呂です🛀 #ツイてる pic.twitter.com/7nxo7aj3OA
『なんかウケる』『なんか楽しい』を口癖にする訳？😇✨💕 天国言葉が多い人の方が一緒にいたいと思いませんか？ 地獄言葉が出てしまったら 被せて『なんか楽しい』とフォローしてみたいですね（笑） このツイートを目にした方は ガンガン天国言葉を被せていけます！ #ツイてる pic.twitter.com/ViLoM0e3OK
肩を開いてエネルギー吸収しましょう🍀 いつも肩を開いていることが自分の集中力を鍛えます✨ 肩がしょぼんぼりして☝️つぼまっているとため息ばかり出ますよ🤔 疲れたと思ったら左右の肩甲骨を寄せて肩を大きく開いてみましょう 良いエネルギ－が入ってきます🌟 #ツイてる pic.twitter.com/SOHDgTVoXt
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