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スローマッスルアップ → フロントレバー。 💪 昨日の公園で疲れたのでフォーム確認程度に…と思ったけど割と良い感じにできたかも。やはりプルアップで高さが出せるとトランジションが楽だ。 🤔 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #マッスルアップ #スローマッスルアップ #フロントレバー pic.twitter.com/URUC28zfq0
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フロントレバーマッスルアップ。 💪 フロントレバーの完成度は相変わらずだけど2回成功。 👍 そして何気にサングラスデビューしました。 😎 主に車の運転用だけどトレやるときにも良いかも。 🤔 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #フロントレバー #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/zIQU5rKg3C
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インポッシブルディップスの練習。 💪 久々にやったけど前より若干良くなってる気がする。他のトレーニングをやってるうちに三頭筋が強くなったと言うことか。 🤔 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #ディップス #インポッシブルディップス pic.twitter.com/fq8wlkKYyz
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ワンレッグフロントレバーマッスルアップ。 💪 フロントレバーで疲れた後だとスローマッスルアップが辛い。 😂 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #フロントレバー #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/5FpYqvKxKT
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スローマッスルアップ。 💪 昨日のリングプッシュアップで前腕がちょっと疲れ気味。 😅 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/wWf6VbfhcD
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スローマッスルアップ → フロントレバー。 💪 ディップスバー(太いバー)でやるときは手首をあまり深く巻き込むとトランジションで身体がバーに強く当たって上げにくいことに気付いた。 🤔 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #マッスルアップ #スローマッスルアップ #フロントレバー pic.twitter.com/KiyXnIsLZo
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ややややべえ、同時編み、編み込みの糸絡みの悩み消えるやん、、海外のお方天才やろ、、
サイズ感の分かる写真って難しい。
そんなに見ないでください。 #保護猫 #ねこのいる幸せ
Twitterで愚痴呟いてる子達へ
店員「カードいれる袋ないから封筒にするねー」 俺「ありがとうございますー」 ！？！？！？！？
浜田さんの「左側」でお写真撮って頂きました㊗️ #ダウンタウン #ガキ使
東京の治安がよくわかる画像www
速報見てるけどこの僅差ってえぐくない？ いかに一人一人の票が大事かって分かるよね #静岡県知事選
人間には知覚することすら許されない上位存在に見られている
職人のみなさまでこの背景のトラッシュ消していただける方いらっしゃいますか？🥺🥺
