スローマッスルアップ。 💪 左右差が分かりやすいように後ろから撮ってみた。プルアップでは左が上がってて、トランジションでは逆に右が上がってる。 🙃 怪我の影響なのか分からないけど、これはなかなか矯正がやっかいそうだな。 😂 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #HOVERAir pic.twitter.com/dLVee1Gduk

スローマッスルアップ。 💪 出社前のウォーミングアップ。トランジションは意識としては左右同時のつもりだったけど右が若干先に上がってるな。一昨年の怪我の影響もあるかも。オービットで撮ると粗探しができて良いかもしれない。 🤔 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #HOVERAir pic.twitter.com/TNKbOlFKI5

マッスルアップウォーク。 💪 歩きながらそのまま登っていくスタイル。 👍 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #マッスルアップウォーク pic.twitter.com/TM1uIr2xA3

加重スローマッスルアップ 右肩5kg。 💪 出社前のウォーミングアップ。 👍 重さよりもバッグが引っかかってやりにくい。 🤣 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #加重マッスルアップ #HOVERAir pic.twitter.com/7mbxKdxf5x

クリーンなスローマッスルアップ。 💪 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.twitter.com/opEvAHyXl3

フロントレバーマッスルアップ。 💪 引き続きHOVERAir X1 Smartのテスト。今度はズームアウトモードで。筋トレ動画ならさっきのオービットモードの方が向いてるかな。 🤔 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #フロントレバー #マッスルアップ #スローマッスルアップ #HOVERAir pic.twitter.com/hPPmVVasz5

スローマッスルアップ。 💪 HOVERAir X1 Smartで撮ってみた。 👍 ちょっとこれは未来を感じる。 🤩 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #HOVERAir pic.twitter.com/F4vxkgJjgd

角材プルアップ＆マッスルアップ 。 💪 楽しい角材。 😄 #筋トレ #角材 #懸垂 #プルアップ #マッスルアップ #角材マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/orSaKHlSxm

角材マッスルアップウォーク。 💪 ウォークをちょっと増やしてみた。 👍 #筋トレ #角材 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #マッスルアップウォーク pic.twitter.com/IIyZ4sryYv

クリーンなスローマッスルアップ。 💪 高鉄棒でもやってみた。 👍 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.twitter.com/oiuKront1J

クリーンなスローマッスルアップ。 💪 身体をできるだけ折り畳まないクリーンなフォームで。 👍 以前にやった時より大分奇麗にできるようになった気がする。 😁 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.twitter.com/pKuF3Sf6rz

角材プルアップ＆マッスルアップ 。 💪 角材楽しい。 😄 #筋トレ #角材 #懸垂 #プルアップ #マッスルアップ #角材マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/zvJ89e4Yy7

角材マッスルアップウォーク。 💪 まあまあ奇麗にできた気がする。 😁👍 #筋トレ #角材 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #マッスルアップウォーク pic.twitter.com/2qQMvWatrp

角材マッスルアップ 。 💪 今日は4回。 👍 角材にハマりつつある。 🤭 #筋トレ #角材 #マッスルアップ #角材マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/AuLLSUS0a2

角材マッスルアップ 。 💪 今日は2連続。 👍 #筋トレ #角材 #マッスルアップ #角材マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/htnNbF2CG4

スローマッスルアップ＆キープ。 💪 危うくキープで力を使い果たすところだった。 😅 #筋トレ #ディップスバー #ディップススタンド #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/JTF4ItZr0s

角材マッスルアップ 。 💪 試しにやってみたら難なくやれた。 😁👍 前にやったテーブルマッスルアップもしばらくやってなかったけど今なら楽にやれるかな？ 🤔 #筋トレ #角材 #マッスルアップ #角材マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.twitter.com/CSMyItS3p8

拳2つ分ワイドスローマッスルアップ。 💪 いきなり行けちゃったりするんじゃないかとか思ったけど、流石にそんなことはなかった。 😅 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #ワイドマッスルアップ pic.twitter.com/nng1YGP364

拳1つ分ワイドスローマッスルアップ。 💪 左右の振れ無く成功！ 😁👍 次は拳2つ分に挑戦。 🔥 #筋トレ #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ #ワイドマッスルアップ pic.twitter.com/LCyaRorZUn