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【小山公民館情報】 子育て応援事業にこワク親子クラブ「おやこ体操教室」を10月11日(日)に開催します。受付は9月13日から専用フォームlogoform.jp/f/PfXBwにて行います。定員は15組(申込順)ですので、お申込みはお早目にどうぞ。 #体操 #鉄棒 #親子 #小山公民館 pic.x.com/kEk1z8ZEGM
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クリーンマッスルアップ 💪 今日も軽めに。1回目のこのふわっと感はかなり良い感じ。 😇 これを繰り返したいんだよなあ。 🤔 #鉄棒 #マッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.x.com/0IhOXZXOf2
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通りすがりマッスルアップ 💪 妻と公園散歩ついでにマッスルアップ。 😌 前より動作がスムーズになった。 👍 ⋯んだけど、実はこの前にやった撮ったつもりで撮れてなかったテイクはもっとスムーズだった。 😂 #散歩 #鉄棒 #マッスルアップ pic.x.com/06DJfn3DCi
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クリーンマッスルアップ 💪 今日は動画で見るとあまりフォームはよろしくないんだけど、感覚的には更に爆発的に上がれそうな兆しがあった。 🤔🔥 #鉄棒 #マッスルアップ #クリーンマッスルアップ pic.x.com/NpyXY48c9B
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マッスルアップ&スローマッスルアップ 💪 スローは最初左のグリップがちゃんと出来てないのに無理矢理行こうとしたけど上がらなくてやり直し。 😅 #鉄棒 #マッスルアップ #スローマッスルアップ pic.x.com/P7afd7ZakX
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たまーに自治体のホームページで保護猫情報チェックするんだけどサイト開いたら真っ先にコレ出てきて笑った
洗濯物干そう思て外出たら、なんや光ってた なにこれ?
シートがちいかわの映画館行ってきたよー!可愛すぎる
東北大学医学部サッカー部お断りの店、「医学部のサッカー部」にしっかりアップデートされてて神
このあいだ腰を痛めて整形外科に行ったらこの運動勧められたんだけど、3週間毎日続けたら腰痛治ったし明らかにおなかがへこんでスッキリした✨ めちゃくちゃ楽だから続けやすい(*´︶`*)おすすめです
なんか今日の床ガタガタするなーって思ったら、お話会楽しくてぴょんぴょんしすぎてかかとの部分大破損してたからだった…🤦🏻♀️ 私にかかとくださいませ
イオンのサッカー台にこれ設置した人を表彰したい。 人類の悩みが秒で解決!
くら寿司、ちいかわ湯呑み、無料配布ワロタw ダメだろそれは。 8個って8人で行ったのか?1人1個ならまだしも、1人何個も貰ったとしたらオイオイって感じやね。 そもそも、キャパオーバーになる予約の受付の仕方が悪いよなぁ。 https://t.co/MWgz3uGmNw
【ご報告】8月8日に入籍しました!💐💍 付き合って約4年経っても 毎日ずっと楽しくて仕方がない!!!! おじいちゃんとおばあちゃんになっても ずっと仲良く元気で長生きしようね!!!👴🏻👵🏻 私と出会ってくれて 結婚してくれて、ほんとうにありがとう 💍 大好きだーーーー!❤️❤️❤️ ・
娘がえんぴつ詰め放題するって言うから、100円ならいいかと思ってやらせたら、割ときっちりギチギチに詰めてきた(笑)
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