走らなきゃいいのに走ってしまいました。 もう限界です。 今度こそ、走るのをやめます。 明後日からプールに行きますが、足首が痛いので、クロールとバタフライは厳しそうです。 全然できない2ビートクロールを練習してみます。 平泳ぎはできるかどうか。 #ランニング #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/14tBzJ9Lui

昨日は足首が痛くて 走るのを１日休みましたが 今日は大丈夫です。 ４枚目 明後日、ここは車がいっぱいになるでしょう。 絶対勝つぞ⚽️モンテディオ山形 #ランニング #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/dwTt4Z5ruR

【巧みな技術を魅せる！】 #交通機動隊 は、6/26、#山形県総合運動公園 特設駐車場で白バイ訓練会を開催しました。 競技会形式で行われた訓練会では、隊員が約300キロの #白バイ を自在に操り、スラローム走行やバランス走行を一般観覧者に披露！ 会場からは歓声が揚がっていました。 #バイク pic.twitter.com/N4zIGd7xQf

ゆっくりキロ6〜7分台を目安に。 かなり余裕です。 明日は雨なのでジムに行って、 明後日また外で走るかもしれません。 ・ 4枚目 プールシーズン前なのに焼けてます。 今度の日曜からプールに行きます。 天気予報は雨ですが。 #ランニング #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/UrtYioNX5F

今日から連休です☺️朝から雨の中運動公園へウォーキングに行き、家中の掃除！ 子供達もさくらんぼのお手伝いと期末テストも頑張ったので、久しぶりの焼肉きんぐへ🍖たまにご褒美しないとね😚 #焼肉きんぐ #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/hjCPFsXgZ2

今日は脚の状態が良くないので 走らずに歩きました。 また走れそうな時は走ります。 マラソンは引退しました。 #山形県総合運動公園 #ウォーキング pic.twitter.com/pfLFILchVe

この土日は🍙運動公園で食べるんだモン♪​🍙 6/29～6/30 ニコル食堂さんが #山形県総合運動公園 アリーナ１Fに出店。 出店時間は11時から14時まで。 おむすびは200個限定ですのでお早めに！ pic.twitter.com/kaTvtusRiy

#健康のためのランニング キロ6〜7分台で。 上げようと思っても上げられないので、 しばらくは、このくらいで走ります。 心拍数は140くらいでキープ。 ちょうど走りやすいペースでした。 #ランニング #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/QxHzxNih0k

今日は歩きも走りもしないつもりでしたが、 ディサロがモンテディオに戻って来る🎉 ということで、歩いてきました。 明後日は、みちのくダービー🔥 応援に行きます。 #山形県総合運動公園 #ウォーキング pic.twitter.com/34uXkUXHnn

紫陽花が咲き始めました。 だんだん咲いていくのを見ながら、 時々ここで走ろうと思います。 でも走るのは厳しいです。 マラソンの大会参加は、 もうやめることにして、 今後は健康のためにゆっくり走ります。 あとはジムトレと水泳を頑張ります。 #山形県総合運動公園 #ランニング pic.twitter.com/lECyqKDlrp

本日のスナップショット📷✨ #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/885Zygac1W

モンテディオ山形の将棋教室開講！ 7月12日（木）より月2回開講🧠 初級者向けの将棋教室☖ 年齢不問！ 楽しく学び、強くなりましょう👍️ 👇️申込み方法はこちら👇️ montedioschool.jp/archives/986 #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/hTCsbLdpsp

これはダメだ。走れない。 ・ しばらく走るのは休みにして、 筋トレを頑張ります。 ・ #山形県総合運動公園 #ランニング pic.twitter.com/xN0ZiX27EX

【#白バイ 走行を間近で見るチャンス！】 開催日時:6月26日(水) 午後1時30分から 開催場所:#山形県総合運動公園 特設駐車場(#NDソフトスタジアム山形 南側駐車場) 白バイ隊員が日頃から磨いている運転技術を競技会形式で披露します。 観覧自由です！ぜひお越しください！ pref.yamagata.jp/800058/kokitai… pic.twitter.com/DB5GmbugI2

🏟#山形県総合運動公園百景🏟 『運動公園花壇づくり』を本日実施しました🥀 地域ボランティアとして協力いただいたのは『運動公園花壇クラブ長岡・べにばな・一日町』の３団体。 屋内プール・武道館の花壇を色鮮やかな900本ほどの草花で彩っていただきました。 #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/sJZSDaCNqG

🏊夏の屋外プール監視員募集🏊️ 株式会社モンテディオ山形が指定管理者の山形県総合運動公園では、夏の屋外プールの監視員を募集しています。 週末だけの働き方でも大歓迎！ 詳しくは下記ホームページを御覧ください。 👇️詳細👇️ park.montedio.co.jp/news/y-2024/n-… #山形県総合運動公園 pic.twitter.com/zteldCBrIN

ジムトレ→トレッドミルのみ その後 #山形県総合運動公園 #ndソフトスタジアム山形 で 大学生の陸上の大会を観戦 母校の選手も頑張ってました 男子5000mは上位3位まで独占 おめでとう🏁 モンテディオ山形のバスユニとフラッグを 見てきました みちのくダービー⚽️絶対勝つぞ pic.twitter.com/jYWJURxy7N

モンテディオ山形⚽️頑張れ！ 今日はアウェイですが #ndソフトスタジアム山形 では ラグビーの試合があるので 賑わってました #ランニング #山形県総合運動公園 #ndソフトスタジアム pic.twitter.com/4fUpFIL30F