#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。室内🚶‍♀️しました。いい汗かいた✨️ 月曜断食1759日目 維持期 体重62.6kg (前日比-0.2kg,total-12.6kg) 体脂肪率34.7% (前日比-0.1%,total-6.8%) 体重体脂肪率減。嬉しい😊今日はお休み。のんびりモードで♡ pic.twitter.com/NNRatT2ITD

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。早朝🚶‍♀️済みました。 月曜断食1747日目 維持期 体重62.7kg (前日比-0.5kg,total-12.5kg) 体脂肪率34.7% (前日比-0.2%,total-6.8%) 体重体脂肪率減。超久しぶりの62kg台✨️ 嬉しい♡ 今日は結婚記念日。主人に日頃の感謝の気持ちを伝えました😊 pic.twitter.com/XOv32qd0ol

#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。室内🚶‍♀️40分しました。 月曜断食1743日目 維持期 体重63.2kg (前日比-1.2kg,total-12.0kg) 体脂肪率35.0% (前日比-0.4%,total-6.5%) 4/26からカロミルつけ始めて減少傾向。良き良き🙆‍♀️ pic.twitter.com/UAVoMbMZtp