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7月17日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続784日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 新しいリングコンでのプレイは快適でした。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/3QFgBe8U7I
7月8日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続776日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋（レッグレイズ）。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/0HNlfbk3v8
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続775日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 舟のポーズを続けて腹筋の使い方を取り戻せたように思います。次はレッグレイズやろうと思います。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/ZtfhDhMNHH
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続772日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 舟のポーズ続けてまいります。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/icVbovVxJJ
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続771日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 久々に舟のポーズを行いました。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/rYGMtWebWJ
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続768日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 他にウォーキング30分。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/MD7Ftrx6V3
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続767日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 他にウォーキング計65分。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/7XCDYOShK0
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続765日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 他に大殿筋を鍛える運動。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/Y0GJdAVOx0
6月26日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続764日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 他に大殿筋を鍛える運動。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/8zKQ3obevw
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続763日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 他に大殿筋を鍛える運動。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/5icH0VLdfX
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続762日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、腹筋。 他に大殿筋を鍛える運動。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/CeegnmiULN
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続761日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、それと久々にレッグレイズ。 他に大殿筋を鍛える運動。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/7Aoa2m1sWm
6月22日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続760日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系、それに腹筋の筋肉痛が収まってきたので軽い腹筋系。 他に大殿筋を鍛える運動。 運動内容のスクリーンショットは続くポストで（撮り忘れました）。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/V8lEgZftDD
本日の『リングフィット アドベンチャー』の成果です。 連続759日目は引き続き腕の筋トレとヨガ系。腹筋の筋肉痛は続いています。 他に大殿筋を鍛える運動。 #白銀聖騎士団筋トレ部 pic.twitter.com/13hzqZWDJm
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