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新しい週の始まりです！ 夜更かしして眠い方は、 まずは眠気を覚ませる取り組みです 5分ナップを繰り返すと、 3-4回目には頭がスッキリする感覚が得られます 外出できない方は、 こっそりトイレなどで行ってください #ナップ #眠気対策 pic.x.com/hfMxBJWhQm

原田　公威/SPA大手町FITNESS CLUB支配人/仕事ができるカラダ作りコーチ@kimitake_harada

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◆仕事中、眠くて眠くてたまらない時間はありませんか？　眠気に耐えるのに必死でちっとも仕事が進まないという方は必見☆　日々眠気と闘っているみなさんに話題の眠気覚まし方法をお届けします♪ 仕事中の眠気対策 mbhappy.com/fortuneTelling… #仕事中 #眠気対策 #眠気覚まし pic.x.com/G36TYiv9oj

占いHappyWeb編集部@setsuwa_happy

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カフェイン効かなくなってきた？ コーヒーを飲んでも眠い…それ、カフェイン耐性のせいかも。脳が“慣れ”てしまい、同じ量じゃ反応が鈍るんです。ときどき休カフェ日、入れてみませんか？ #カフェイン耐性 #眠気対策 #コーヒー習慣 pic.x.com/EXaMWjMYD2

漆黒のモカ/秘密結社モカの禁書ラボ@JetBlackMocha

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＼眠くなったらコレ使え！／ 最強の眠気対策アイテム☺️ 「ギラギラ君」全6種を一挙紹介！⚡️ 用途に合わせて使ってください！ GWの長時間の運転にも最適です👀✨ #ギラギラ君 #眠気対策 #ゴールデンウィーク #運転 pic.x.com/cbG3BIDVVr

コーヨー化成@koyokasei

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