☔️高校野球⚾️秋田大会☁️ 秋工は120周年🎉 明日朝までに☔️大雨が予想されます 羽越本線は運休や遅延に注意ください 一人で川や田畑の確認に行かないでね(T . T) 明日7/11(木)からの組合せ日程です 怪我なくみんな、頑張ろ〜 #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/AkwCGjwkA8

スクワット 340キロ 3レップ 思ったより重量できてよかった！ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/PeK0bu4x89

スクワット 335キロ 3レップ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/lExIwr5OuN

スクワット 350キロ レップ恐くてできない なぜこんな進歩しないのか #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/jGqzx5W5Fr

スクワット 330キロ 3レップ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/vcjWM1cJrb

ベルト思ったより小さくて ほしい人いませんか？？ 試着のみしました！ リフティングラージ XLウエスト99から1１９センチ 1万円+送料で買ってくれる方いたらお願いします😭！ 価格交渉も大丈夫です！ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング pic.twitter.com/h7UHl1E4W6

秋工は120周年🎉 【⚾️硬式野球】 高校野球秋田大会は第一試合が全球場で順延したため、日程が変わります。 🙄明日も☂️予報ですけどね ⚾️秋工の初戦（予定）は 7/9火　12:30 由利本荘市　水林球場 vs大曲工業 #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/ROcNyjapAl

スクワット 330キロ 3×3 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/RxrdrUqEeY

デッドリフト 220キロ まだまだうまくいかないな #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/McQqqj36zI

スクワット 320キロ 4レップ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/53AmbrCnvG

スクワット 300キロ 4×3 ほんとにしんどい時に1人で練習してると心折れそう #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/EvKzCQYv4t

秋工は120周年🎉 なんと！FM秋田の7月のタイムテーブルの表紙が、boardwalk✨✨ きゃっほ〜🤗で　ございます #boardwalk #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/ojoeuXEo8z

スクワット 350キロ レップやろうと挑んだけど びびりすぎた笑 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/JqJu4DaW3a

スクワット 290キロ 4レップ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/23CGNNKbXB

スクワット 300キロ 7レップ ラストだから10狙ってたのに ぜんぜんだめ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/qM7eYDQ16o

スクワット 280キロ 4×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/v5BQpz6Ppj

スクワット 320キロ 6レップ あと1はいきたかった #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/GM2KxoqI53

秋工は120周年🎉 来週は目指せ甲子園、秋田大会⚾️ 初戦は7/8(月) 12:30〜 由利本荘市　水林球場 vs大曲工 開会式は7/6(土) 10:00 八橋球場 開幕試合は無いのかぁ〜 応援よろしくお願いします🤗 #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ #高校野球秋田大会 pic.twitter.com/6hh42uPrQ3

スクワット 260キロ 今日は軽めに #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/NR7ctRZxlR

(T . T) 軟式野球部　決勝戦 惜敗だったぜ( •̀∀•́ )✧ ２ー3 vs能代 秋田代表、 能代⚾️頑張ってくれたまえ！ #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/0MEL0WsjQ6

( •̀∀•́ )✧ 来ちゃった 軟式野球部　決勝戦⭐️ vs能代 ８回　2ー3 応援よろしく #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/t2h8SIT8CF

スクワット 320キロ 4×4 朝6時頃に試合あれば勝てそう笑 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/Wu3DFyJsjA

スクワット 340キロ 4レップ 換算で380まできた！ 年内380.JCP400いけたら100点！ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/4ClmuCUFpj

来ちゃった (ﾉ≧ڡ≦)ﾃﾍﾍﾟﾛ #秋工軟式野球部 #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/6HM98tzZmK

スクワット 290キロ 4×3 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/aO922ZeXjD

スクワット 290キロ 4×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/1d1A424Twy

スクワット 280キロ 5×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/RUJswrXAxw

スクワット 310キロ 5×3 間違って6レップしてしまった笑 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/jUHuPw2ST8

スクワット 290キロ 5×3 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/OcyD1QZeJX

スクワット 280キロ 5×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/ZvXC3zeM2r

スクワット 280キロ 5×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/vRC9Da7ThE

スクワット 330キロ 5レップ新記録🔥 浅いかな？ みさなん判定お願いします🙇 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/wOH9nil9IQ

スクワット 290キロ 5×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/XmzcoYMg57

( •̀∀•́ )✧ 泉中すぐ、平和公園墓地自治会さん 地元ってこともあり応援いただきます！芝生広場でマーチングの練習したなぁ〜🤗 #boardwalk #平和公園墓地自治会会員募集中 #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/3nwUztKq7R

スクワット 320キロ 5レップ レップ新記録 7レップ狙えそう！ #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/9hwNQhs3V1

( •̀∀•́ )✧ 美味しいランチ、花のれん💐 中学の同級生・若くもない若女将🤗boardwalk9/1秋田ワンマンライブポスターをお届けしました。 音楽好きさんの情報屋（チラシ置き場）になっています #boardwalk #山王中 #秋田　#秋工　#秋田工　#秋田市　#秋田県　#秋田県人会　#秋田から世界へ pic.twitter.com/tTen2K5r4A

スクワット ２８０キロ 5×4 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/oCqHKaMRaW

スクワット 300キロ 5×3 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/yztG3OvTjq

スクワット 280キロ 7×3 #エクスプロージョンアンバサダー #秋田から世界へ #男鹿から日本一 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/CX5yXyNJ3A