今日はめちゃくちゃ久しぶりに加賀FAに行ってきました🫡 最後まで居たので帰りが遅くなるかと佐野ラーメンを我慢したのに空腹に耐えきれずに道中結局ラーメン食べましたとさ🍜 大ラーメン全マシ⛰️ 無事帰宅🏠 #腹八分目 pic.twitter.com/5MFTvPD3Xh

特に何かするわけでもないから なんか同じ内容の絵日記多いな← 超絶インドアな人間は マジで特にイベント起こりません。 何か食べてるか体調崩してるか ゲームしてるか絵描いてるか そのへんに転がってるくらい。 たまに散歩(　・ω・) たまに妹に強制連行される← #イラスト #絵日記 #腹八分目 pic.twitter.com/zdZ07Gyq6h

今の季節はMAX胃腸が働かないから、無理するんじゃないわよ〜。胃腸に無理させてる人はおしりぺんぺん。 #腹八分目 pic.twitter.com/qCWYDvjhNV

昨日のランチ2️⃣7️⃣ おはようございます☀ 今日も真夏日になるらしい💦 昨日は訳あってこの弁当2個を頂きました。 1個目食べ終わって余裕と思いきや、2個目後半からキツかったー😅 #腹八分目 #無理しない pic.twitter.com/Hh2wW5eS67

#ブルーハーツ👬🧍🧑‍🤝‍🧑 #ラブレター💐 おやすみなさい🗾 #腹八分目🥗 おはようございます🥷 #金八分目💱 こんにちは🦄 #物八分目🧑‍💻 こんばんは🌃 #睡眠八時間目🧑‍🍼 youtu.be/5yslQYshIAI?si…

自然治癒力の高め方について interphoenix.com/wp/2017/04/10/… #自然治癒力 #食事のチカラ #免疫力 #体調不良 #腹八分目 #低体温 #予防 #睡眠障害 pic.twitter.com/FeADRENQwj

仕事終わった～ (´-ω-｀)ふー ご褒美晩御飯。 今日は健康のため、ラーメン禁止。 とろろつけそば、2玉増量で❤ #生そば #ウエスト #腹八分目 pic.twitter.com/3gm1puQjBl

腹八分目が健康な胃腸を作る。栄養過剰よりも、足りないほうが長生き！ 中医学理論で説明しました。参考になると幸いです。 li-hari.net/entry/2009-10-… #腹八分目 #中医学 #外苑前 pic.twitter.com/PJKqqrGkv8

安定の『タプタプ』🙀 #ハッチさん #ダイエット中 #腹八分目 pic.twitter.com/deaCGJpwuH

6/5号 【食事のポイント】 食べすぎると... 苦しい 😫 動けなくなる 🥴 消化に余計なエネルギー使う 💤 胃もたれ 🤢 ↓ 腹八分目で体の負担軽減！ そして、六割ルールにも注目👀 お腹が空いた感覚がなくなったら食事終了。これが体にとってちょうどいい量だったりする。 #食事のコツ #腹八分目 pic.twitter.com/8rQdZS2AfS

稽古場近くの夜のガソリンスタンド⛽️め一杯満タンにしたw仕事で走り回るから何回も入れるが面倒いからね 人は『腹八分目に医者いらず』が良い！満タンはアウト！生活も腹八分目の”ゆとり”があった方が上手くいくんよ #名言　#ゆとり　#腹八分目 #劇団パパカンパニー pic.twitter.com/j3xlHZ6UKH