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特に何かするわけでもないから なんか同じ内容の絵日記多いな← 超絶インドアな人間は マジで特にイベント起こりません。 何か食べてるか体調崩してるか ゲームしてるか絵描いてるか そのへんに転がってるくらい。 たまに散歩( ・ω・) たまに妹に強制連行される← #イラスト #絵日記 #腹八分目 pic.twitter.com/zdZ07Gyq6h
昨日のランチ2️⃣7️⃣ おはようございます☀ 今日も真夏日になるらしい💦 昨日は訳あってこの弁当2個を頂きました。 1個目食べ終わって余裕と思いきや、2個目後半からキツかったー😅 #腹八分目 #無理しない pic.twitter.com/Hh2wW5eS67
仕事終わった~ (´-ω-`)ふー ご褒美晩御飯。 今日は健康のため、ラーメン禁止。 とろろつけそば、2玉増量で❤ #生そば #ウエスト #腹八分目 pic.twitter.com/3gm1puQjBl
腹八分目が健康な胃腸を作る。栄養過剰よりも、足りないほうが長生き! 中医学理論で説明しました。参考になると幸いです。 li-hari.net/entry/2009-10-… #腹八分目 #中医学 #外苑前 pic.twitter.com/PJKqqrGkv8
6/5号 【食事のポイント】 食べすぎると... 苦しい 😫 動けなくなる 🥴 消化に余計なエネルギー使う 💤 胃もたれ 🤢 ↓ 腹八分目で体の負担軽減! そして、六割ルールにも注目👀 お腹が空いた感覚がなくなったら食事終了。これが体にとってちょうどいい量だったりする。 #食事のコツ #腹八分目 pic.twitter.com/8rQdZS2AfS
稽古場近くの夜のガソリンスタンド⛽️め一杯満タンにしたw仕事で走り回るから何回も入れるが面倒いからね 人は『腹八分目に医者いらず』が良い!満タンはアウト!生活も腹八分目の”ゆとり”があった方が上手くいくんよ #名言 #ゆとり #腹八分目 #劇団パパカンパニー pic.twitter.com/j3xlHZ6UKH