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7/22（月）の高知のニュースを振り返り！視聴はこちらから🔻 youtube.com/channel/UCI8Nj… #高知放送 #瀬古利彦 #絵金祭り #とさとさ #大暑 #原監督 #金哲彦 pic.twitter.com/ttY8tMyFgW

【公式】RKC高知放送@RKC_RobotKC

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投稿遅くなりました😢 先週もこうちeye1部をご覧いただきありがとうございました！金曜日の中継は #高知県立美術館で開催中の #MINITURELIFE展2 を紹介しました♪ そして本日は #金哲彦 さんをスタジオにお迎えし、間もなくエントリーが始まる #高知龍馬マラソンについてお話を伺います🏃 観てね！ pic.twitter.com/ELKaVg7NPh

こうちeye＠１部@RKC_kochieye1

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7月22日(月) 8:01

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NHK BS「ランスマ倶楽部」このあと夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/bznUGCVSEY

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7月12日(金) 21:01

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/RXBrw6v0R5

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7月12日(金) 18:35

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/e5sw6baHI3

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7月12日(金) 12:38

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/9MuyC9W7HT

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7月12日(金) 8:11

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NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/3pexIEd5rf

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7月11日(木) 18:30

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NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/JX6KLks0OU

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7月11日(木) 12:30

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NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/mOd9MYQh1m

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7月11日(木) 8:10

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NHK BS「ランスマ倶楽部」12日(金)夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/5xJ8hyvbLL

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7月10日(水) 18:16

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NHK BS「ランスマ倶楽部」12日(金)夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/StPoTxoyxM

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7月10日(水) 12:20

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NHK BS「ランスマ倶楽部」12日(金)夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/Wnia62LKZg

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7月10日(水) 8:10

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NHK BS「ランスマ倶楽部」12日(金)夜9時30分 #ハリー杉山〝階段マラソン”に挑む！ #森脇健児の挑戦状！階段王 #渡辺良治の教えを生かせ！ #チャンカワイ「わがままボディ連合」〇〇〇〇の上を走る！ #金哲彦 #井上咲楽 #瀬古利彦 #増田明美 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/DM3y6lmAKA

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7月9日(火) 18:01

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＼ #中澤輝です／こんやの「知るしん」 #ランスマ #倶楽部 #長野マラソン特集の再放送大会前日、1時間繰り広げた #金哲彦 さん #井上咲楽さん #ハリー杉山さんとのトークショーの様子もありますよ私は司会を担当職場仲間は「中澤さんの出演時間３秒」と断言！！見逃さないでください♪ pic.twitter.com/PMKteZWRRN

ＮＨＫ長野放送局🍎@nhk_nagano

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7月5日(金) 19:20

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NHK BS「ランスマ倶楽部」このあと9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/SSXpK1IGfI

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6月28日(金) 21:02

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！久しぶりの挑戦に必要な練習とは？　#井上咲楽 #ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/IrBDV8tGha

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6月28日(金) 20:32

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/zKolkLVLkf

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6月28日(金) 18:31

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！久しぶりの挑戦に必要な練習とは？　#井上咲楽 #ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/hzPH6ZHlEY

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6月28日(金) 17:07

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/rPA8FeHVnt

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6月28日(金) 12:31

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/Fw0GQ0tT5h

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6月28日(金) 8:30

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NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/JTfopO1GaU

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6月27日(木) 18:01

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NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/WFuIFrcTFb

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6月27日(木) 12:00

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NHK BS「ランスマ倶楽部」あす夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/iVHFqz7sC2

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6月27日(木) 7:45

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NHK BS「ランスマ倶楽部」28日(金)夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/i5B6wWDBOl

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6月26日(水) 18:20

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NHK BS「ランスマ倶楽部」28日(金)夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/YotFryPT9G

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6月26日(水) 12:00

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NHK BS「ランスマ倶楽部」28日(金)夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/WUA7SZ7WWu

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6月26日(水) 8:01

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NHK BS「ランスマ倶楽部」28日(金)夜9時30分楽しく超える！ステップアップ作戦レジェンド #増田明美還暦でのマラソン完走宣言！挑む理由は？#井上咲楽自らコースを選定し走るトレラン「ソロデビュー」#ハリー杉山 #金哲彦 #瀬古利彦 #上田瑠偉 #庄司宇芽香 #ランスマ nhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/Nd8oyvfB46

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6月25日(火) 18:00

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NHK BS「ランスマ倶楽部」今夜9時30分フル４時間切りへ！６月のテーマはレベルアップ！練習方法を大公開！ #安田美沙子砂浜ダッシュ！わがままボディ連合 #チャンカワイ　徳島で初ミッション！ #ハリー杉山 #井上咲楽 #金哲彦 #庄司宇芽香 #ランスマnhk.jp/p/run/ts/37G67… pic.twitter.com/HcpvNS2d1a

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2024年6月14日

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